#158 炒青花菜
描述
今晚炒盤營養滿分的蔬食料理吧～
雖然青花菜的處理方法百百種 ...
但這邊炒出來是還滿脆又好吃的：P
‣‣ 影片教學：https://youtu.be/xX-MEOz6NxY
‣‣ FB粉絲團：https://www.facebook.com/Hung10426
份量
2
人份
時間
5
分鐘
也可以試試看
大家都在查
番茄炒蛋 高麗菜飯 豆腐 湯 南瓜 杏鮑菇 雞肉 打拋豬 番茄 炒麵 湯麵 義大利麵 糖葫蘆 香菇雞湯 娃娃菜 瓜仔肉 酸辣湯 白菜滷 蕃茄燉牛肉 鮭魚 滷肉 馬鈴薯燉肉 排骨 茄子 地瓜 涼拌小黃瓜 家常菜 金針菇 菠菜 雞胸肉 早餐 台式泡菜 餅乾 粽子 炒飯 櫛瓜 花椰菜 麻婆豆腐 蒸蛋 低脂高蛋白 糖醋排骨 小黃瓜 高麗菜 三杯雞 馬鈴薯 玉米濃湯 竹筍 雞湯 四季豆 雞蛋豆腐