減醣蘿蔔鱸魚湯麵（孕產/增肌）
描述
營養價值表：
熱量 660大卡
醣類 62克（37％）
蛋白質 46克（28％）
油脂 27克（35％）
營養師Tips：
📌番茄糊含有茄紅素，具有提高免疫力、抗發炎等調節生理機能的作用，且蕃茄糊可以均勻和橄欖油拌合，釋出較多茄紅素，吸收率較好
📌綠櫛瓜含有豐富膳食纖維，可以促進消化道蠕動，預防便秘問題
由〖宅宅太太的日常〗設計
份量
1
人份
時間
30
分鐘
食材
減醣神器
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1個
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1把
