減醣翠玉牛肉捲（產後/減脂）
描述
營養價值表：
熱量 534大卡
醣類 21克（15％）
蛋白質 39克（29％）
油脂 34克（56％）
營養師Tips：
📌白蘿蔔：含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動、增加飽足感，也可以調整腸道菌叢，幫助提升免疫力
📌牛肉：是補充蛋白質、鐵、鋅的好來源，能幫助哺乳媽媽提供質與量均佳的母奶及幫助產後媽媽恢復體力
由〖宅宅太太的日常〗設計
份量
1
人份
時間
30
分鐘
食材
減醣神器
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1把
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1個
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1個
