減醣西班牙番茄冷湯（使用破壁機）
描述
台灣人很少喝冷湯，但品嚐過就不難理解它的美味。
在地中海國家冷湯很常見，濕熱的天氣品嚐起來特別清爽，蔬果的鮮甜被濃縮在湯品中，若處理得宜是會讓人上癮的。
西班牙番茄冷湯口感要滑順，一般來說番茄、小黃瓜的皮與籽都需處理。
我今天使用真空破壁機製作，刻意的不去皮、不去籽，卻一樣完成了餐廳等級的美味好湯。
圈媽各平台、更多食譜＆好物選 https://instabio.cc/oomama
圈媽烹飪筆記
124
食譜
1,925
粉絲
圈媽烹飪筆記—低醣擇食·好食物·好健康·好生活 https://facebook.com/oofoods/ 【日日減醣瘦身料理】食譜書 https://reurl.cc/jyoGp 【日日減醣超市料理攻略】https://reurl.cc/mnV3d7 好物推薦 https://linkby.tw/oma
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
香菇雞湯 花椰菜 馬鈴薯燉肉 餅乾 馬鈴薯 娃娃菜 雞湯 竹筍 茄子 櫛瓜 南瓜 雞肉 鮭魚 早餐 炒麵 三杯雞 雞胸肉 糖醋排骨 糖葫蘆 杏鮑菇 酸辣湯 豆腐 蒸蛋 白菜滷 湯 四季豆 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 打拋豬 粽子 炒飯 雞蛋豆腐 菠菜 高麗菜飯 瓜仔肉 玉米濃湯 高麗菜 麻婆豆腐 台式泡菜 家常菜 地瓜 小黃瓜 涼拌小黃瓜 金針菇 低脂高蛋白 義大利麵 滷肉 湯麵 排骨 番茄