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生脈飲

生脈飲

描述

刻意節食減肥造成的氣虛痰濕型肥胖,讓臟腑功能衰退而「氣血兩虛」,氣不生血而致「氣」與「血」兩方面虧損,連帶影響到脾、胃、腎、肝的功能。
氣血兩虛,就是指氣虛與血虛兩種情況發生,需要補氣補血,否則就容易引發各種疾病。
氣虛痰濕型肥胖調理原則:健脾胃、補腎養肝、補氣血,中醫師推薦食用生脈飲調理。
【閱讀全文】https://top1health.com/Article/101/80628

5 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 放入熱水中煎煮後

    放入熱水中煎煮後

  • 溫熱飲用

    溫熱飲用

小撇步

【健康小食堂】影音教學
https://youtu.be/7OxKaqai8Fc

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