三杯豬里肌米血
時間
15
分鐘
食材
步驟
-
-
✅平底鍋先煎蛋。 （每日維持蛋白質攝取）
-
-
-
✅三杯調味囉 加醬油、米酒1大匙燒煮。
-
-
✅九層塔很容易黑，最後再放到鍋中拌炒出香味，熄火，淋2滴麻油增香氣。（跟噴香水一樣概念，小心機加分）
-
✅哈哈，洗米忘了放黑米
-
微三杯好吃多來一些~ 三杯米血豆腸 https://icook.tw/recipes/378275
-
-
-
-
三杯雞排義大利麵 https://icook.tw/recipes/376398
-
小撇步
✅如果口味比較重，三杯比例可以維持傳統1:1:1。
