百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

有益🩸血管鮮甜(花甲湯)

有益🩸血管鮮甜(花甲湯)

描述

人最緊要湯水系列💋鮮甜花甲煲勝瓜,豆腐湯👍🏼👍🏼不要用鋼煲❤️花甲令湯鮮甜,最重要低脂肪,高蛋白,常飲可去除血液中過多膽固醇令血管健康、免血管疾病,如果喜飲花甲瓜湯的可以比個like 我🙏支持吓,㊗️大家身體健康快樂,完成後可上戴作品貼堂👀

5 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 花甲先用鹽水浸約10分鐘,令其花甲吐出污物用清水洗淨,備用,勝瓜去皮後切細件、薑切片,😋豆腐備用、鍋內注水放入薑片,花甲,勝瓜,大滾後轉中小火煲30分鐘後加入豆腐再滾10-15分鐘後下些鹽便可以。

    花甲先用鹽水浸約10分鐘,令其花甲吐出污物用清水洗淨,備用,勝瓜去皮後切細件、切片,😋豆腐備用、鍋內注水放入片,花甲,勝瓜,大滾後轉中小火煲30分鐘後加入豆腐再滾10-15分鐘後下些鹽便可以。

小撇步

花甲要先用鹽水浸一會兒把花甲污物吐出、再清洗乾淨。

1.7 萬 瀏覽
avatar
煮煮樂💕💕❤️❤️🌷🌷 10 食譜 10 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 排骨 高麗菜 櫛瓜 義大利麵 四季豆 南瓜 娃娃菜 台式泡菜 高麗菜飯 打拋豬 雞肉 雞胸肉 馬鈴薯 杏鮑菇 糖葫蘆 雞蛋豆腐 家常菜 餅乾 番茄 酸辣湯 糖醋排骨 麻婆豆腐 瓜仔肉 粽子 地瓜 小黃瓜 香菇雞湯 雞湯 滷肉 菠菜 鮭魚 炒飯 金針菇 竹筍 早餐 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 白菜滷 豆腐 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 炒麵 茄子 三杯雞 低脂高蛋白 花椰菜