百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
波士頓の台式廚房🍽
94 食譜 812 粉絲

羽衣甘藍🥬氣炸鍋 kale

羽衣甘藍🥬氣炸鍋 kale

描述

羽衣甘藍不管生吃或是炸成果汁或是烤來吃都好🥬🤤

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 洗好後, 切到入口的大小 
並撒上鹽巴跟橄欖拌好

這是我裝滿的份量,氣炸後 會縮很小

    洗好後, 切到入口的大小 並撒上鹽巴跟橄欖拌好 這是我裝滿的份量,氣炸後 會縮很小

  • 350F 5-6分鐘 170C

  • 完成囉 脆脆的超好吃

    完成囉 脆脆的超好吃

小撇步

最好是每一片都有拌到橄欖油 才會脆

2.5 萬 瀏覽
avatar
波士頓の台式廚房🍽 94 食譜 812 粉絲

在🇺🇸,紀錄每天煮飯的點點滴滴💚💚 中式、日式、泰式、義式料理都是我的拿手菜🤗 Airfryer HD9741 原:芝加哥の台式廚房

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 玉米濃湯 湯麵 香菇雞湯 餅乾 四季豆 炒飯 雞胸肉 杏鮑菇 低脂高蛋白 炒麵 雞湯 金針菇 豆腐 南瓜 番茄 蒸蛋 花椰菜 義大利麵 打拋豬 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 鮭魚 櫛瓜 糖葫蘆 茄子 粽子 小黃瓜 番茄炒蛋 地瓜 菠菜 蕃茄燉牛肉 早餐 娃娃菜 排骨 白菜滷 三杯雞 糖醋排骨 家常菜 高麗菜 滷肉 雞蛋豆腐 瓜仔肉 雞肉 麻婆豆腐 馬鈴薯 台式泡菜 涼拌小黃瓜 竹筍