百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Chris Chen
5 食譜 40 粉絲

鮪魚洋蔥溫沙拉

鮪魚洋蔥溫沙拉

描述

新手不失敗、健康不難吃,快快點進來!

51 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 小蕃茄、蘿蔓、洋蔥洗淨後切絲、切半、切塊備用

  • 小火融化奶油

  • 洋蔥炒香至呈現焦糖色

  • 加入匈牙利紅椒粉,伴炒至紅椒粉與奶油和洋蔥融合

  • 將炒好的洋蔥伴入蘿蔓、蕃茄、鮪魚罐頭,灑上黑胡椒

  • 視喜好加入巴薩米克醋(紅酒醋)喇喇欸就完成啦

小撇步

1. 如果想要吃得健康一點不用發酵奶油,可選擇用有油的鮪魚罐頭,增添香味
2. 這份因為本身已經用發酵奶油就沒有額外淋橄欖油
3. 如果擔心吃到苦的蘿蔓可以只吃蘿蔓心,蘿蔓的外層去掉不用
4. 巴薩米克醋可以用蘋果醋或一大匙檸檬汁代替

1.7 萬 瀏覽
avatar
Chris Chen 5 食譜 40 粉絲

平日是上班族,命帶兩個食神,瘦下來運就會不好。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

地瓜 涼拌小黃瓜 雞胸肉 瓜仔肉 酸辣湯 餅乾 四季豆 三杯雞 鮭魚 豆腐 糖醋排骨 湯麵 櫛瓜 雞蛋豆腐 竹筍 雞肉 蒸蛋 打拋豬 馬鈴薯 高麗菜 排骨 花椰菜 金針菇 滷肉 茄子 雞湯 台式泡菜 義大利麵 玉米濃湯 杏鮑菇 早餐 蕃茄燉牛肉 粽子 低脂高蛋白 白菜滷 小黃瓜 香菇雞湯 炒飯 高麗菜飯 南瓜 番茄 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 糖葫蘆 家常菜 番茄炒蛋 炒麵 麻婆豆腐 菠菜