一道菜變一餐/鱸魚排飯
描述
聽說吃魚會變聰明
相信比較幸福,哈哈.....
喜歡紅色火龍果
但用來擺盤很搶戲
把他打成汁
份量
2
人份
時間
30
分鐘
步驟
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火龍果去皮
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切塊放到果汁機+開水打汁 喜歡甜可以加些蜂蜜
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美美的
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📌鮮菇切法https://icook.tw/recipes/354903 📌紫米飯做法 https://icook.tw/recipes/357566 📌太陽蛋作法 https://icook.tw/recipes/356016
小撇步
1.餐後果汁可以最後一道熱食塊起鍋前再打感覺比較新鮮
2.水:水果比例可以1:4(例如水果去皮後400g用100cc水)這樣比較濃醇香
