百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sidney的廚房樂園
350 食譜 1.3 萬 粉絲

低醣紫薯月餅

低醣紫薯月餅

描述

看著月餅,但心有醣(糖)量的顧忌..
那麼,就來這款,低醣月餅吧,
無需烤箱,就可以完成的小點心,
冰涼享用好美味

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園"
https://www.facebook.com/sidneysplayground

125 說讚

步驟

  • 先製作紫薯外皮:
紫薯去皮蒸熟,
取150克,加入一小匙醣醇與無鹽奶油拌勻

    先製作紫薯外皮: 紫薯去皮蒸熟, 取150克,加入一小匙醣醇與無鹽奶油拌勻

  • 放置一旁待涼備用,

    放置一旁待涼備用,

  • 內餡食材全部放入扮盆中拌勻,

    內餡食材全部放入扮盆中拌勻,

  • 至可成團狀態,
若不好成團可再加堅果醬輔助成團,
將內餡均分為6份,約25克一份

    至可成團狀態, 若不好成團可再加堅果醬輔助成團, 將內餡均分為6份,約25克一份

  • 放涼紫薯餡,
分為25克一份,需要六份,
將紫薯餡壓平,包入內餡

    放涼紫薯餡, 分為25克一份,需要六份, 將紫薯餡壓平,包入內餡

  • 收口收好

    收口收好

  • 表面沾點椰子細粉,增加風味,也防止壓模時沾黏

    表面沾點椰子細粉,增加風味,也防止壓模時沾黏

  • 放入50克的模子,壓出形狀

    放入50克的模子,壓出形狀

  • 即完成,紫薯低醣月餅,
月餅製作完成之後,建議冷藏保存,盡早享用完畢

    即完成,紫薯低醣月餅, 月餅製作完成之後,建議冷藏保存,盡早享用完畢

1.8 萬 瀏覽
avatar
Sidney的廚房樂園 350 食譜 1.3 萬 粉絲

我是Sidney, 婚後離開台灣旅居過美東,美西,現在落腳於澳洲布里斯本,經歷過放射師,營養師的醫療訓練,現在是全職的媽咪,有了家庭與孩子後,好愛好愛待在廚房裡!!跟一樣也愛待在廚房的你一起分享製作的喜悅 新書訊息 自宅獨享烘焙X小食動手做:烘焙小點X經典小食,新手也能無負擔上手! 2022年3月18日正式出版 https://www.facebook.com/sidneysplayground

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 涼拌小黃瓜 炒飯 竹筍 排骨 蕃茄燉牛肉 滷肉 茄子 娃娃菜 玉米濃湯 麻婆豆腐 瓜仔肉 台式泡菜 高麗菜飯 蒸蛋 花椰菜 四季豆 地瓜 餅乾 番茄炒蛋 粽子 雞肉 白菜滷 金針菇 豆腐 南瓜 高麗菜 湯麵 香菇雞湯 打拋豬 雞蛋豆腐 菠菜 雞胸肉 低脂高蛋白 早餐 炒麵 酸辣湯 義大利麵 馬鈴薯 三杯雞 番茄 杏鮑菇 糖葫蘆 小黃瓜 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 雞湯 家常菜 櫛瓜