百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Allison Lin
20 食譜 285 粉絲

寶寶食譜 / 豬軟骨蔬菜高湯

寶寶食譜 / 豬軟骨蔬菜高湯

描述

豬軟骨有豐富鈣質微量元素,搭配蔬菜鮮甜提味。我喜歡煮一鍋高湯,然後冷凍成冰塊,添加在寶寶粥裡,增加營養,也可以讓料理的味道更好~

120 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥半顆切絲,紅蘿蔔一根去皮切薄片。

    洋蔥半顆切絲,紅蘿蔔一根去皮切薄片。

  • 放入少許橄欖油將洋蔥及紅蘿蔔炒至半熟,放入豬軟骨及薑絲,再加水至蓋過食材,蓋鍋蓋悶煮。水滾後轉小火續煮1小時。

    放入少許橄欖油將洋蔥紅蘿蔔炒至半熟,放入豬軟骨及絲,再加水至蓋過食材,蓋鍋蓋悶煮。水滾後轉小火續煮1小時。

  • 等湯稍微冷卻後,分裝至儲存盒,放入冷凍庫備用。

    等湯稍微冷卻後,分裝至儲存盒,放入冷凍庫備用。

小撇步

寶寶要吃的份量撈起後可加入鹽巴、白胡椒粉調味,大人吃約兩人份。

2.5 萬 瀏覽
avatar
Allison Lin 20 食譜 285 粉絲

一個挑嘴又喜歡手作的媽媽 Facebook:媳婦的彰化日常 分享日常伙食、寶寶副食品、彰化生活記事

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 豆腐 竹筍 四季豆 高麗菜 台式泡菜 義大利麵 酸辣湯 高麗菜飯 粽子 家常菜 涼拌小黃瓜 雞湯 餅乾 糖葫蘆 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 打拋豬 娃娃菜 滷肉 玉米濃湯 白菜滷 鮭魚 早餐 馬鈴薯 香菇雞湯 低脂高蛋白 雞蛋豆腐 湯麵 炒麵 番茄炒蛋 蒸蛋 番茄 金針菇 排骨 小黃瓜 雞肉 地瓜 三杯雞 櫛瓜 糖醋排骨 瓜仔肉 菠菜 花椰菜 茄子 雞胸肉 炒飯 麻婆豆腐