栗子南瓜飯

Name: 栗子南瓜飯 by 腎臟病防治基金會-豐腎食堂
Yield: 1
Ingredients: 白米 60g; 栗子南瓜 85g; 水 70g

描述

此道料理的營養成分
熱量　 274 kcal
蛋白質　5.4 g
脂質　　0.5 g
醣類　　63 g
鈉　　　4 mg
磷　　　88 mg
鉀　　　417 mg

23 說讚 1 一起做

份量

1 人份

熱量

VIP 獨享

食材

白米

60g
栗子南瓜

85g
水

70g

步驟

將栗子南瓜洗淨後，去籽並切塊。
米:水=1:1.1。
將南瓜擺在白米上方。
蒸熟。

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2020/05/28 發表

腎臟病防治基金會-豐腎食堂 62 食譜 366 粉絲

腎臟病防治基金會於2016年正式成立腎食堂，希望能夠成為腎友端與醫院端的溝通橋樑，將衛教資訊轉換為更易懂、更易執行的內容，讓腎友能夠朝著正確的疾病控制方向來努力，才不會到處碰壁，最終將疾病控制拋諸腦後。除了基本的衛教資訊以外，也致力於開發適合慢性腎臟病腎友的食譜以及舉辦投稿比賽，透過全台營養師的創意及巧思，研發出適合甚有而且又不失美味的低蛋白料理。

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