百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
深夜飯桌
22 食譜 139 粉絲

野菜燉肉丸~便當好朋友

野菜燉肉丸~便當好朋友

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

肉丸
野菜湯

步驟

  • 先做肉丸子

洋蔥及蔥切小丁
所有材料放進攪拌

    先做肉丸子 洋蔥切小丁 所有材料放進攪拌

  • 攪拌至黏性(大約5分鐘)

    攪拌至黏性(大約5分鐘)

  • 捏成喜歡的大小,放進鍋裡煎

    捏成喜歡的大小,放進鍋裡煎

  • 煎肉丸的油留下來拌炒蔬菜

    煎肉丸的油留下來拌炒蔬菜

  • 喜歡的蔬菜都可以用,過年放冰箱不知如何處理的高麗菜趁現在放

    喜歡的蔬菜都可以用,過年放冰箱不知如何處理的高麗菜趁現在放

  • 到入高湯,放進丸子燉煮,醬油、味噌調味
燉煮大約5-10分鐘即可~

    到入高湯,放進丸子燉煮,醬油、味噌調味 燉煮大約5-10分鐘即可~

  • 有菜有肉~營養滿分!

    有菜有肉~營養滿分!

小撇步

肉丸也可以用來單煎成為肉餅,也很美味!

8,207 瀏覽
avatar
深夜飯桌 22 食譜 139 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 打拋豬 地瓜 番茄 香菇雞湯 粽子 瓜仔肉 菠菜 炒麵 高麗菜飯 豆腐 炒飯 花椰菜 高麗菜 湯麵 糖醋排骨 家常菜 竹筍 小黃瓜 滷肉 早餐 酸辣湯 麻婆豆腐 排骨 雞蛋豆腐 馬鈴薯 雞胸肉 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 四季豆 櫛瓜 白菜滷 金針菇 雞肉 番茄炒蛋 台式泡菜 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 南瓜 蒸蛋 三杯雞 餅乾 涼拌小黃瓜 茄子 雞湯 義大利麵 糖葫蘆 鮭魚 玉米濃湯