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綿密的口味，鮮蝦的海味與南瓜超級搭！很簡單就完成，適合小朋友帶便當，也適合沒時間煮飯的忙碌媽媽，是一鍋到底的料理，推薦給大家試試看~
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做料理是最單純的快樂，在這裡分享忙碌媽媽快速上菜的食譜。 最愛的廚師:吉米奧利佛 很愛的美食節目：Rachel Khoo 小小巴黎廚房 我在部落格記錄旅遊，分享食譜，與育兒 ：http://slfamily123.pixnet.net/blog 謝謝你訂閱觀看，我們一起在料理的旅途前進😀
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