番茄菇菇滑蛋（無勾芡）
描述
IG 👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=a4euy62dihpd
用點小技巧就可以做出好吃的滑蛋，
不用再另外勾芡，
這樣完全無負擔歐，
勾芡料理，其實熱量都很高，
所以想減肥試試看這道吧。
用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
- 收錄在：【第136週】一週菜單
奇媽咪簡單廚房🍳
200
食譜
2,274
粉絲
IG 👉🏻 kiwi.mommy https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=69l https://docs.google.com/forms/d/1x6gmAXicGeA2EV6UpKgVWp1JLMgr17N8JqktGlO9rng/edit 從2018年開始，我開始分享我的食譜，最近我想知道大家對我的食譜有什麼看法及期待，想請大家幫我填個問卷。
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
低脂高蛋白 花椰菜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 炒飯 涼拌小黃瓜 雞湯 麻婆豆腐 台式泡菜 滷肉 菠菜 竹筍 酸辣湯 娃娃菜 蒸蛋 粽子 雞肉 南瓜 義大利麵 湯 糖葫蘆 餅乾 雞蛋豆腐 馬鈴薯 排骨 三杯雞 高麗菜 茄子 櫛瓜 高麗菜飯 豆腐 白菜滷 地瓜 蕃茄燉牛肉 鮭魚 炒麵 玉米濃湯 早餐 瓜仔肉 杏鮑菇 金針菇 香菇雞湯 湯麵 小黃瓜 雞胸肉 四季豆 糖醋排骨 打拋豬 家常菜 番茄