開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
材料如圖一
材料如圖二 醬油可用冰箱現有 兩種以上醬油可撞擊出另種味道哦
雞里肌肉去除筋
切一口大小後 拌入材料2抓勻再入冰箱冷藏備用
杏鮑菇切小段備用
油熱入肌肉炒至8分熟起鍋備用
再入辛香料爆香
放入小黃瓜炒勻
再倒入雞肉炒勻
加入淡醬油&糖調整味道
即可起鍋
小撇步
調味料視個人喜好斟酌加減
歡迎來嚴媽媽小食記看更多讓家人吃的安心及愉悅的料理哦
https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
繼續閱讀
地瓜 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 南瓜 酸辣湯 雞湯 打拋豬 娃娃菜 番茄 湯麵 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 粽子 雞蛋豆腐 義大利麵 滷肉 三杯雞 高麗菜 雞肉 高麗菜飯 竹筍 馬鈴薯燉肉 茄子 花椰菜 早餐 家常菜 馬鈴薯 四季豆 炒飯 玉米濃湯 低脂高蛋白 湯 番茄炒蛋 香菇雞湯 炒麵 豆腐 金針菇 麻婆豆腐 雞胸肉 排骨 鮭魚 蒸蛋 小黃瓜 餅乾 台式泡菜 菠菜 瓜仔肉 糖醋排骨 白菜滷 櫛瓜
