菇菇南瓜蒸雞【好菇道營養料理】
描述
使用電鍋，輕鬆料理，免顧火。
雞肉，含優質蛋白質、脂肪含量少，能增強體力、強壯身體。
雞腿肉，富含鐵質，可改善缺鐵性貧血。
南瓜，含果膠可以保護胃腸道黏膜。所含成份能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
- 已參加：舞出菇 life 好身活
份量
3
人份
![南瓜洗淨削皮去籽，切小塊
雪白菇、舞菇，底部切掉，剝一剝
雞腿排洗淨，剪小塊，加入[調味]醃15分鐘
薑切成薑末，蔥切成蔥花](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/1502043/f91d73c6071b3bfc.jpg)
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