留學生食譜♡蝦仁🍤蛋炒飯
描述
很適合放進增肌減脂便當的主菜
不會太油膩 同時包含蛋白質跟碳水蛋白質跟碳水👍
備料也不是太麻煩～
也可以試試看
![[一鍋到底] 彩色蝦仁炒飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/456132/3bc03a30be36a855.jpg)
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
酸辣湯 櫛瓜 低脂高蛋白 娃娃菜 湯麵 雞胸肉 花椰菜 高麗菜飯 南瓜 蒸蛋 三杯雞 香菇雞湯 馬鈴薯 雞肉 義大利麵 鮭魚 番茄炒蛋 粽子 四季豆 小黃瓜 菠菜 地瓜 豆腐 雞蛋豆腐 番茄 台式泡菜 湯 餅乾 竹筍 早餐 涼拌小黃瓜 排骨 瓜仔肉 金針菇 馬鈴薯燉肉 炒飯 糖醋排骨 高麗菜 麻婆豆腐 糖葫蘆 玉米濃湯 打拋豬 杏鮑菇 白菜滷 滷肉 茄子 家常菜 蕃茄燉牛肉 雞湯 炒麵