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林茉莉
144 食譜 1,050 粉絲

涼拌菠菜

涼拌菠菜

描述

清爽健康的涼拌小菜😀

194 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 煮一鍋滾水放入菠菜,川燙1分鐘左右。

    煮一鍋滾水放入菠菜,川燙1分鐘左右。

  • 準備一鍋涼開水及冰塊,將川燙後的菠菜後放進冷卻。再將冷卻後的菠菜撈起瀝乾。
(我是帶塑膠手套,用手擰乾水份,盡可能去除水份。)

    準備一鍋涼開水及冰塊,將川燙後的菠菜後放進冷卻。再將冷卻後的菠菜撈起瀝乾。 (我是帶塑膠手套,用手擰乾水份,盡可能去除水份。)

  • 最後加入全部調味料拌勻即可囉!

    最後加入全部調味料拌勻即可囉!

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林茉莉 144 食譜 1,050 粉絲

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