百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小彌勒
207 食譜 60 粉絲

蔬菜盒子7.

蔬菜盒子7.

描述

抓餅本身屬高熱量、高油脂,內餡宜
低熱量、輕油的內餡為主,搭配乳酪會剛好更好吃,會吃上癮。

4 說讚

步驟

  • 少許油下鍋,放抓餅再放清炒好的番薯葉不帶湯汁(因有湯汁無法壓緊)
,續放乳酪絲鋪好,轉中小火去煎,
由上往下拉齊壓緊,一手拿筷子一手拿鏟子就可以。
抓餅離鍋番面續煎,煎好放盤子,放
涼用廚房專用剪刀去剪開就可以💫
內餡只要煮好不帶湯汁的根莖類、葉菜類、魯味都可以包進去💫

    少許油下鍋,放抓餅再放清炒好的番薯葉不帶湯汁(因有湯汁無法壓緊) ,續放乳酪絲鋪好,轉中小火去煎, 由上往下拉齊壓緊,一手拿筷子一手拿鏟子就可以。 抓餅離鍋番面續煎,煎好放盤子,放 涼用廚房專用剪刀去剪開就可以💫 內餡只要煮好不帶湯汁的根莖類、葉菜類、魯味都可以包進去💫

  • 小彌勒的食譜都可以做內餡,自己去嚐試看看。

2,097 瀏覽
avatar
小彌勒 207 食譜 60 粉絲

原本自己不會煮菜,看到“天然果菜集”作者是楊明淳,每天聽話照食譜 練習煮,長期下來才會體會煮菜的技巧和食材變化,原來煮菜有個公式在 。調味料固定,只是食材做變化、食材配色而已🤗😊

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 香菇雞湯 茄子 菠菜 鮭魚 糖醋排骨 馬鈴薯 義大利麵 地瓜 湯麵 豆腐 瓜仔肉 雞湯 白菜滷 餅乾 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 四季豆 家常菜 麻婆豆腐 滷肉 蒸蛋 涼拌小黃瓜 金針菇 台式泡菜 花椰菜 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 炒麵 糖葫蘆 粽子 番茄炒蛋 三杯雞 娃娃菜 高麗菜 玉米濃湯 雞肉 蕃茄燉牛肉 南瓜 打拋豬 櫛瓜 早餐 番茄 炒飯 雞胸肉 排骨 小黃瓜 酸辣湯 高麗菜飯