百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
佳雯的愛妻便當
376 食譜 3,670 粉絲

蔥雞雪白菇湯[好菇道親子食光]

蔥雞雪白菇湯[好菇道親子食光]

描述

這道湯品是詹姆士的食譜,冬天兒子很常生病,幾乎每周煮ㄧ次給兒子喝,兒子好喜歡喝湯,今天提到冬天ㄧ直煮給他喝的蔥雞湯,想到現在夏天搭菇類ㄧ起煮,吃起來會更清爽ㄧ點

147 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 備料~選用大成去骨雞腿乾淨又衛生,青蔥切末、雪白菇去梗撥開即可

    備料~選用大成去骨雞腿乾淨又衛生,青切末、雪白菇去梗撥開即可

  • 不加油,用不沾平底鍋煎雞腿,皮的那面先朝下,中小火煎焦香,就🉑️再次翻另一面

    不加油,用不沾平底鍋煎雞腿,皮的那面先朝下,中小火煎焦香,就🉑️再次翻另一面

  • 兩面煎好不管裡面有沒有熟,撈起切小塊,在煎ㄧ次,倒出多餘油

    兩面煎好不管裡面有沒有熟,撈起切小塊,在煎ㄧ次,倒出多餘油

  • 加入水煮滾約10分鐘左右,加入好菇道雪白菇,再次煮滾

    加入水煮滾約10分鐘左右,加入好菇道雪白菇,再次煮滾

  • 就可調味,加入蔥末~~完成

    就可調味,加入末~~完成

  • 完成✅

    完成✅

小撇步

快到《好菇道菇Love親子食光》活動網站,加入妙廚行列,創造好食光
https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktolove/

5,893 瀏覽
avatar
佳雯的愛妻便當 376 食譜 3,670 粉絲

💕我有ig囉!收尋~jwen0322 佳雯的愛妻便當🍱每天即時更新老公的減脂便當文 我是一位愛烹調、愛健身的媽咪… 關於減脂、減醣…… 必需均衡飲食,減掉平常攝取過多精緻澱粉 ❌不能斷醣…… 👉減脂過程~吃原型食物、加工製品不吃、不吃水煮餐。 👉優質澱粉、蛋白質要有、蔬菜豐富多元、好的油脂

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

花椰菜 雞蛋豆腐 櫛瓜 茄子 義大利麵 低脂高蛋白 餅乾 四季豆 蒸蛋 高麗菜飯 鮭魚 馬鈴薯燉肉 排骨 杏鮑菇 雞胸肉 竹筍 打拋豬 麻婆豆腐 豆腐 瓜仔肉 湯麵 涼拌小黃瓜 地瓜 台式泡菜 白菜滷 蕃茄燉牛肉 菠菜 糖葫蘆 南瓜 滷肉 娃娃菜 炒飯 玉米濃湯 番茄 家常菜 早餐 馬鈴薯 高麗菜 雞肉 雞湯 酸辣湯 粽子 三杯雞 炒麵 金針菇 小黃瓜 番茄炒蛋 糖醋排骨 香菇雞湯