酪梨冰淇淋 🥑
描述
酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」。有降低心血管疾病罹患率、降低糖尿病患者高血糖及高血膽固醇的風險、降低膝關節炎患者服藥量、抑止肝損傷的發生、改善消化系統的失調、減輕腎臟炎患者的負擔等功效。
- 收錄在：【第105週】一週菜單
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
洪晨瑜 陳蝦蝦 作者小紅莓
大家都在查
竹筍 豆腐 南瓜 義大利麵 雞肉 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 麻婆豆腐 雞胸肉 蒸蛋 馬鈴薯 台式泡菜 白菜滷 糖葫蘆 高麗菜 湯麵 糖醋排骨 湯 雞蛋豆腐 鮭魚 低脂高蛋白 打拋豬 花椰菜 雞湯 排骨 酸辣湯 杏鮑菇 炒麵 粽子 炒飯 金針菇 娃娃菜 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 早餐 香菇雞湯 番茄 三杯雞 櫛瓜 滷肉 家常菜 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 地瓜 小黃瓜 菠菜 餅乾 四季豆 茄子 瓜仔肉