優格乳清水果冰棒
份量
時間
步驟
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所有水果切丁 ,準備矽膠模型 乳清可加柚子醬或蜂蜜~可加可不加 把水果放入模型中,加入濾出的乳清
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放入冷凍一天
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隔天就可以取出享用囉~
小撇步
乳清酸酸的,沒什麼味道,
加點蜂蜜或柚子醬,做成冰棒,口感更好
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所有水果切丁 ,準備矽膠模型 乳清可加柚子醬或蜂蜜~可加可不加 把水果放入模型中,加入濾出的乳清
放入冷凍一天
隔天就可以取出享用囉~
小撇步
乳清酸酸的,沒什麼味道,
加點蜂蜜或柚子醬,做成冰棒,口感更好
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