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496號小行星
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黃金奶油義大利麵

黃金奶油義大利麵

描述

不使用鮮奶油也可以做出濃郁香甜的義大利麵,當季時令的地瓜及南瓜,配上新鮮牛奶完美比例調配的金黃色醬汁,低熱量高纖維的義大利麵,讓你吃多又不怕胖!

58 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

食材

步驟

  • 南瓜地瓜,去皮切塊利用電鍋蒸熟,煮義大利麵,利用煮麵水將甜豆燙熟備用。

  • 平底鍋加入橄欖油將末及洋蔥末炒至金黃色,倒入一杯煮麵水,倒入地瓜南瓜玉米粒,加入義大利麵,最後倒入鮮奶,鹽巴、黑胡椒調味煮至收汁後起鍋,九層塔、甜豆裝飾即可。

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