東販小食堂:平底鍋坦都里風味雞肋排

描述
有鑒於下班後屬於自己的個人時間越來越少
快熟的雞肋排會是您沒時間時的最佳選擇
醃漬入味的雞肋排
不僅可以享受異國的風味,同時還可以維持健康飲食
出自《美味不挨餓的減醣料理222道》
http://www.books.com.tw/products/0010768228
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不僅可以享受異國的風味,同時還可以維持健康飲食
出自《美味不挨餓的減醣料理222道》
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