百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Vera’s fork
176 食譜 1,158 粉絲

午餐便當2

午餐便當2

描述

一鍋到底

63 說讚

步驟

  • (菜色ㄧ)奶油熱鍋,加入杏鮑菇切片拌炒。

    (菜色ㄧ)奶油熱鍋,加入杏鮑菇切片拌炒。

  • (菜色二)水煮空心菜

    (菜色二)水煮空心菜

  • (菜色三)炒蛋及番茄,再加飯一起拌炒。
(菜色四)雞胸肉切薄片,用橄欖油拌炒至熟。

    (菜色三)炒蛋及番茄,再加飯一起拌炒。 (菜色四)雞胸肉切薄片,用橄欖油拌炒至熟。

  • 另外多的料理可以當作晚餐:青菜50%、肉類及穀飯類50%

    另外多的料理可以當作晚餐:青菜50%、肉類及穀飯類50%

5,528 瀏覽
avatar
Vera’s fork 176 食譜 1,158 粉絲

歡迎大家☺︎

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞蛋豆腐 金針菇 小黃瓜 湯麵 雞肉 雞湯 餅乾 馬鈴薯 家常菜 馬鈴薯燉肉 茄子 鮭魚 涼拌小黃瓜 粽子 炒飯 娃娃菜 豆腐 竹筍 雞胸肉 早餐 高麗菜 打拋豬 低脂高蛋白 滷肉 番茄炒蛋 南瓜 蒸蛋 三杯雞 炒麵 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 杏鮑菇 酸辣湯 菠菜 四季豆 花椰菜 高麗菜飯 台式泡菜 香菇雞湯 排骨 糖醋排骨 糖葫蘆 地瓜 義大利麵 瓜仔肉 白菜滷 番茄 玉米濃湯