百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小羽麻
56 食譜 443 粉絲

花椰菜剝絲

花椰菜剝絲

描述

婚前根本很少煮菜,要煮也煮自己愛吃的根本很少煮,當了媽媽後根本不知道原來花椰菜要剝絲才能吃,差點就直接打泥煮菜了😂😂

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 去菜市場買回來的花椰菜事有一層粗粗的皮的, 
那是不能吃的要去除,因為花椰菜有農藥,
所以洗乾淨後我會泡水10分鐘

    去菜市場買回來的花椰菜事有一層粗粗的皮的, 那是不能吃的要去除,因為花椰菜有農藥, 所以洗乾淨後我會泡水10分鐘

  • 請拿一隻水果刀由下往上的削掉粗絲

    請拿一隻水果刀由下往上的削掉粗絲

  • 削成這樣只剩嫩嫩的地方就可以直接料理囉😊

    削成這樣只剩嫩嫩的地方就可以直接料理囉😊

1 萬 瀏覽
avatar
小羽麻 56 食譜 443 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 炒麵 金針菇 高麗菜 馬鈴薯 鮭魚 白菜滷 地瓜 瓜仔肉 滷肉 麻婆豆腐 雞蛋豆腐 花椰菜 高麗菜飯 番茄 馬鈴薯燉肉 打拋豬 義大利麵 番茄炒蛋 娃娃菜 酸辣湯 菠菜 雞湯 杏鮑菇 家常菜 豆腐 雞胸肉 炒飯 粽子 南瓜 雞肉 餅乾 蕃茄燉牛肉 茄子 低脂高蛋白 早餐 香菇雞湯 竹筍 小黃瓜 台式泡菜 玉米濃湯 三杯雞 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 糖葫蘆 排骨 湯麵 蒸蛋 櫛瓜