▍低GI ▍無負擔沙拉醬-檸檬蘋果醋醬

描述
一般人因平常飲食已經習慣較重口味,在進行排毒時如果吃生菜還不能沾醬,那簡直是掉入吃草的深淵,聞菜色變。
市售的沙拉醬通常含有大量的油脂及過多的調味,讓一般人誤以為吃生菜沙拉很健康,卻因為沾醬過多,無形中增加身體的負擔。
而這一款檸檬蘋果醋醬沙拉醬,作法極為簡單,大概5分鐘內就能搞定,酸甜的滋味肯定讓你菜一口接著一口,讓你吃菜不會吃到一臉菜色!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
一般人因平常飲食已經習慣較重口味,在進行排毒時如果吃生菜還不能沾醬,那簡直是掉入吃草的深淵,聞菜色變。
市售的沙拉醬通常含有大量的油脂及過多的調味,讓一般人誤以為吃生菜沙拉很健康,卻因為沾醬過多,無形中增加身體的負擔。
而這一款檸檬蘋果醋醬沙拉醬,作法極為簡單,大概5分鐘內就能搞定,酸甜的滋味肯定讓你菜一口接著一口,讓你吃菜不會吃到一臉菜色!
一起做,上傳照片鼓勵作者
番茄 餅乾 娃娃菜 高麗菜 高麗菜飯 炒麵 茄子 菠菜 蒸蛋 四季豆 雞湯 家常菜 雞胸肉 排骨 粽子 雞蛋豆腐 瓜仔肉 湯麵 番茄炒蛋 豆腐 打拋豬 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 滷肉 竹筍 玉米濃湯 糖醋排骨 湯 早餐 低脂高蛋白 三杯雞 雞肉 地瓜 台式泡菜 花椰菜 涼拌小黃瓜 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 鮭魚 南瓜 義大利麵 小黃瓜 白菜滷 炒飯 酸辣湯 櫛瓜 馬鈴薯 麻婆豆腐 杏鮑菇 金針菇