高蛋白懶人「鮪魚檸香蝦鮮蔬」210卡
描述
夏天食慾減退
不想窩在廚房太久，就試試這道料理吧！
高蛋白、低熱量，是增肌減脂的好食物
此食譜蛋白質含量約41g
熱量：210卡
以下全都購自好市多，適合大忙人一次採購完畢
份量
1
人份
時間
10
分鐘
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