吃的水果美顏茶/素食

Name: 吃的水果美顏茶/素食 by 湘湘素食
Yield: 2
Ingredients: 蘋果 一粒; 奇異果 一粒; 鳳梨 適量; 優萃力巴西苺粉 10g; 紫蘇梅 一粒; 水 300cc; 冰塊 2個

描述

今天好熱喔！泡杯冰冰涼涼酸甜的水果茶，邊吃邊喝真好喝～昨天老爺買了一本營養師寫的素食食譜還送了一個環保的餐盒，覺得很棒^_^

44 說讚

份量

2 人份

食材

蘋果

一粒
奇異果

一粒
鳳梨

適量
優萃力巴西苺粉

10g
紫蘇梅

一粒
水

300cc
冰塊

2個

步驟

將水果切丁後放入其他食材即可完成
今日書籍：對症素食感謝布魯桑的推薦分享 https://www.facebook.com/Bluesomeone/posts/1435645489831098 素食營養師 https://www.facebook.com/Bluesomeone/posts/1428452980550349:0

小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/125
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2017/06/22 發表

湘湘素食 200 食譜 1,896 粉絲

蔬食生活約23年，平常喜歡自己亂亂煮，想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚，讓家人吃的開心健康平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊，藉由樂於分享傳遞善能量少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃，菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良，簡單吃就美味，有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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