百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
甜廚花姐姐
1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

涼拌豆干(10分鐘快速料理)

涼拌豆干(10分鐘快速料理)

描述

炎炎夏日最適合來盤涼拌菜促進食慾
只要將食材川燙後拌一拌
不用10分鐘就可以輕鬆上桌囉

675 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將食材切成均勻大小,可以幫助食材吸收調味醬汁,也能縮短烹調時間
辛香料切成末狀,

    將食材切成均勻大小,可以幫助食材吸收調味醬汁,也能縮短烹調時間 辛香料切成末狀,

  • 鍋中倒入適量水加入1小匙鹽巴煮滾後將所有食材依序放入川燙
每樣食材各約川燙2分鐘即可
燙好放入冰水中冰鎮一下

    鍋中倒入適量水加入1小匙鹽巴煮滾後將所有食材依序放入川燙 每樣食材各約川燙2分鐘即可 燙好放入冰水中冰鎮一下

  • 所有辛香料與調味料倒入大碗中拌勻

    所有辛香料與調味料倒入大碗中拌勻

  • 將川燙好的食材瀝乾水份倒入步驟3

    將川燙好的食材瀝乾水份倒入步驟3

  • 攪拌均勻~

    攪拌均勻~

  • 倒入保鮮盒放入冰箱冷藏 涼涼的吃很消暑

    倒入保鮮盒放入冰箱冷藏 涼涼的吃很消暑

小撇步

所有辛香料可依自己喜好調整份量
更多分享花媽甜心派
https://www.facebook.com/yiyi0719/

1.9 萬 瀏覽
avatar
甜廚花姐姐 1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

料理的溫度來自人與人之間 用輕鬆愉快的氛圍將料理分享出去 為愛料理感受幸福滋味 歡迎你一起來花媽甜心派 親子料理,創意料理 專欄寫作 全省活動商演,直播線上教學,產品推廣,直播帶貨 請來信 [email protected] 粉絲專頁 https://www.facebook.com/yiyi0719/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 涼拌小黃瓜 雞肉 杏鮑菇 小黃瓜 炒麵 三杯雞 四季豆 滷肉 南瓜 家常菜 番茄 炒飯 高麗菜 金針菇 白菜滷 高麗菜飯 糖葫蘆 花椰菜 義大利麵 雞胸肉 打拋豬 低脂高蛋白 茄子 竹筍 早餐 鮭魚 豆腐 馬鈴薯 玉米濃湯 蒸蛋 雞蛋豆腐 粽子 娃娃菜 櫛瓜 排骨 香菇雞湯 餅乾 菠菜 雞湯 糖醋排骨 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 酸辣湯 番茄炒蛋 地瓜 麻婆豆腐 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉