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藜麥莓果醬優格杯

藜麥莓果醬優格杯

描述

用優格、自製莓果醬以及藜麥組合成的優格杯，很適合當秋老虎時節的餐點。

54 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 自製莓果醬：蔓越莓（或是藍莓、覆盆莓都可）適量，加上10克檸檬汁、20克細砂糖小火煮10分鐘，熄火放涼備用

  • 2大匙紅蔾或藜麥洗淨後，以小湯鍋加1.5米杯水中小火煮到水分收乾

  • 取2個玻璃杯，依序加入原味優格、莓果醬、紅蔾即可 搭配吐司蛋早餐，好吃！

    取2個玻璃杯，依序加入原味優格、莓果醬、紅蔾即可 搭配吐司蛋早餐，好吃！

小撇步

自製優格請參考
用悶燒鍋、電鍋做優格 - 愛料理 https://icook.tw/recipes/159607

歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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Beth 650 食譜 2,193 粉絲

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