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Ruby Hung
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13 食譜 24 粉絲

香檸焗烤鮭魚

香檸焗烤鮭魚

描述

酸鹹酸鹹(^ω^)好滋味

123 說讚

時間

20 分鐘

食材

調味料
器具

步驟

  • 烤箱預熱上下火190度 鮭魚切4小塊，或者整塊也可。 蒜頭切片，檸檬切片，洋蔥切小塊，玉米筍斜切，番茄及花椰菜洗淨備用。

    烤箱預熱上下火190度 鮭魚切4小塊，或者整塊也可。 蒜頭切片，檸檬切片，洋蔥切小塊，玉米筍斜切，番茄及花椰菜洗淨備用。

  • 醃鮭魚(10分鐘) 橄欖油，黑胡椒，鹽，迷迭香各適量醃漬10分鐘

    醃鮭魚(10分鐘) 橄欖油，黑胡椒，鹽，迷迭香各適量醃漬10分鐘

  • 取一片鋁箔紙，下層舖上2片檸檬片在舖上鮭魚在舖一片檸檬片，包起來。

    取一片鋁箔紙，下層舖上2片檸檬片在舖上鮭魚在舖一片檸檬片，包起來。

  • 烤箱上下火190度烤15分鐘

    烤箱上下火190度烤15分鐘

  • 取少許油，放入蒜片，洋蔥，玉米筍，番茄，花椰菜，炒香炒軟後加入鹽巴，黑胡椒粒。 盛盤備用

    取少許油，放入蒜片，洋蔥，玉米筍，番茄，花椰菜，炒香炒軟後加入鹽巴，黑胡椒粒。 盛盤備用

  • 完成(^ω^) !!!!!

    完成(^ω^) !!!!!

小撇步

花椰菜可先川燙

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