賴床必學 用烤箱快速做出營養早餐 2
描述
這次也是一樣不需要技巧，但是成品看起來很可愛的早餐哦！
MiNi's LiFe
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份量
1
人份
時間
15
分鐘
步驟
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拿一個杯緣比較薄的杯子，如圖1倒扣在土司上。
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杯子稍微用力向下壓住，左右轉一下，完成了！
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這時候你會得到一個圓形的土司，跟一片有洞的土司。
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將土司放在鋪好錫箔紙的烤盤上，將蛋打入洞裡，另外灑上調味料跟歐芹。
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圓形土司可以發揮個人創意在上面加任何東西，如果時間充裕的話，還可以擺成很可愛的圖案 但因為我很趕時間，所以我把我喜歡的起司片撥片疊放在上面。
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送入烤箱上下火180-200度烤個15-20分鐘左右。 完成～～
小撇步
這次放的照片蔬菜量是零，以健康來說建議各位可以加些蔬果放在旁邊一起烤，這樣飲食才均衡喔！
（可以加彩椒、小黃瓜、綠豆芽、黃豆芽、美生菜...等等一起烤）
我是另外還有一碗高麗菜微波一起吃，所以才沒有再加其他蔬菜
![[五分鐘早餐] 奶油炒蛋吐司](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/314564/974d946013571720.jpg)
