甜椒紅藜雜糧飯 | 蔬果美學

描述
超可愛、超好帶的野餐食譜登場囉!
這款食譜不僅外型亮眼,更是營養滿分的主食!用營養師推薦「台東紅三寶之一」的「紅藜」,加入到雜糧飯中一同烹煮,最後填入五彩繽紛的甜椒裡,在和煦的陽光下,是特別療癒的一道料理呢!
----
【台東良食計畫 】
更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt
更多農故事、食材知識、心食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
超可愛、超好帶的野餐食譜登場囉!
這款食譜不僅外型亮眼,更是營養滿分的主食!用營養師推薦「台東紅三寶之一」的「紅藜」,加入到雜糧飯中一同烹煮,最後填入五彩繽紛的甜椒裡,在和煦的陽光下,是特別療癒的一道料理呢!
----
【台東良食計畫 】
更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt
更多農故事、食材知識、心食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
台東良食計畫 良食計畫說的不只是食物,也說著一種屬於臺東的生活哲學。 ---- 更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt 更多農故事、食材知識、食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
台式泡菜 馬鈴薯 湯 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 打拋豬 香菇雞湯 小黃瓜 菠菜 餅乾 豆腐 義大利麵 茄子 金針菇 雞胸肉 雞湯 花椰菜 酸辣湯 炒飯 櫛瓜 鮭魚 南瓜 滷肉 瓜仔肉 糖醋排骨 杏鮑菇 雞肉 三杯雞 湯麵 白菜滷 番茄炒蛋 地瓜 四季豆 雞蛋豆腐 糖葫蘆 粽子 高麗菜 低脂高蛋白 早餐 涼拌小黃瓜 家常菜 番茄 排骨 炒麵 玉米濃湯 高麗菜飯 竹筍 蒸蛋