百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
angelina baby
5 食譜 17 粉絲

(寶寶)蕃茄鮭魚燉飯

(寶寶)蕃茄鮭魚燉飯

描述

酸V酸V的蕃茄鮭魚燉飯很受寶寶青睞呢~

175 說讚

食材

步驟

  • 將蕃茄蒂挖掉,底部劃十字切開,淋上半匙橄欖油

    將蕃茄蒂挖掉,底部劃十字切開,淋上半匙橄欖

  • 將高麗菜,紅蘿蔔洗淨切細,鮭魚切細,些許蒜頭壓扁切細

    高麗菜紅蘿蔔洗淨切細,鮭魚切細,些許頭壓扁切細

  • 將1杯米洗淨,倒入3杯水,將所有食材倒入鍋內,上面加點帕瑪森起士

    將1杯米洗淨,倒入3杯水,將所有食材倒入鍋內,上面加點帕瑪森起士

  • 將盤裝蕃茄及鍋內裝食材的鍋子一起放入電鍋內蒸煮

  • 蒸熟後起鍋,將蒸熟後蕃茄剝皮後連同蕃茄蒸煮的湯汁加入鍋內一起攪拌,這樣就完成了~最後再分裝近寶寶輔食盒大公告成

    蒸熟後起鍋,將蒸熟後蕃茄剝皮後連同蕃茄蒸煮的湯汁加入鍋內一起攪拌,這樣就完成了~最後再分裝近寶寶輔食盒大公告成

小撇步

*蕃茄劃十字是因為等蒸熟時,方便去皮
*寶寶10個月時,水的比例可多些,去掉帕瑪森起士,也可以是很好的粥品
*加點鹽跟黑胡椒就是好吃的大人版的燉飯囉~

1 萬 瀏覽
avatar
angelina baby 5 食譜 17 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 蕃茄燉牛肉 雞胸肉 鮭魚 炒飯 豆腐 家常菜 雞蛋豆腐 高麗菜飯 餅乾 瓜仔肉 茄子 糖葫蘆 菠菜 白菜滷 義大利麵 四季豆 竹筍 花椰菜 馬鈴薯 酸辣湯 糖醋排骨 滷肉 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 番茄炒蛋 炒麵 金針菇 南瓜 打拋豬 地瓜 台式泡菜 雞湯 香菇雞湯 蒸蛋 高麗菜 排骨 馬鈴薯燉肉 粽子 早餐 雞肉 低脂高蛋白 三杯雞 櫛瓜 玉米濃湯 杏鮑菇 湯麵 小黃瓜 番茄