開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
夏季解暑開味菜~
稍微燙過的透抽，Q彈爽口，吃的到新鮮海味！
簡單料理方式，輕鬆美味上桌~
當配菜、或下酒菜都很讚！
我們的粉絲團~來走走吧~http://www.facebook.com/freshfish268
將透抽的頭與身體分開後，切開去除內臟，並剝去表皮，洗淨備用。
將透抽放入熱水中川燙約3-5分鐘（水中是否要加入薑片與米酒，因人而異），撈起立刻放入冰開水中冷卻，就可切片~擺盤上桌了。
小撇步
鮮之流~更多優惠訊息都在這↓↓↓
http://www.facebook.com/freshfish268
用最新鮮的食材，引領安心、美味的理念。 由於近幾年食安問題層出不窮，因此阿鮮師決定以多年來專業海產經驗服務大眾，推出生鮮品牌【鮮之流】堅持無污染、無添加，安心海產，自我嚴格檢驗，配送全程保鮮，將更多新鮮好食材分享給大家！
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
餅乾 茄子 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 雞蛋豆腐 酸辣湯 杏鮑菇 瓜仔肉 台式泡菜 早餐 金針菇 花椰菜 四季豆 高麗菜飯 雞胸肉 排骨 湯 娃娃菜 豆腐 打拋豬 湯麵 高麗菜 馬鈴薯燉肉 鮭魚 炒麵 白菜滷 香菇雞湯 菠菜 番茄 番茄炒蛋 糖醋排骨 粽子 南瓜 三杯雞 義大利麵 玉米濃湯 雞湯 雞肉 櫛瓜 低脂高蛋白 炒飯 家常菜 麻婆豆腐 滷肉 涼拌小黃瓜 竹筍 糖葫蘆 小黃瓜 地瓜
