百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
唐安麒超猛瘦身食譜
236 食譜 5,247 粉絲

蒜香牛尾煲

蒜香牛尾煲

描述

這道「蒜香牛尾煲」惹味香濃,牛尾含豐富膠質和鈣質,能促進骨骼成長和美顏抗老。中醫學上更認為能補氣養血、強筋骨,冬天吃能暖胃驅寒。

102 說讚

食材

看全部食材 

步驟

  • 牛尾洗淨切件及抹乾。

  • 燒紅鑊下葡萄籽油,中火爆香調味料,加入牛尾炒香。

  • 加入芡汁(生粉除外),煮至芡汁滾起後轉小火燜煮2小時,再下生粉拌炒至醬汁濃稠,即成。

6,070 瀏覽
avatar
唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,247 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

高麗菜 娃娃菜 早餐 番茄 茄子 炒麵 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 櫛瓜 玉米濃湯 番茄炒蛋 糖葫蘆 家常菜 杏鮑菇 瓜仔肉 雞蛋豆腐 白菜滷 馬鈴薯 餅乾 雞肉 酸辣湯 地瓜 低脂高蛋白 粽子 菠菜 竹筍 南瓜 糖醋排骨 炒飯 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 鮭魚 高麗菜飯 四季豆 雞湯 滷肉 蒸蛋 雞胸肉 三杯雞 義大利麵 湯麵 金針菇 台式泡菜 花椰菜 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 排骨 豆腐 打拋豬