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黑豆排骨湯
大古鑄鐵黑豆可以健脾利濕，有助解飲酒過後積聚之濕熱毒。《本草拾遺》亦記載，黑豆能「明目鎮心、溫補、久服，好顏色、變白不老」，表示黑豆有抗衰...
食材：排骨、黑豆、鹽、薑片、胡椒粉、乾黑木耳、乾白木耳
黑豆排骨
15 道食譜進階搜尋：
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奧莉廚房-豬軟骨燉湯 六種口味
奧莉廚房買了一斤的豬軟骨肉，煮了六鍋排骨湯。 調味料只有鹽，但每種都鮮美且各有風味，覺得豬月亮軟骨（和我自己）好厲害😆 好喝排名：冬瓜蛤蜊...
食材：豬月亮軟骨、豬軟骨、豬排骨、人蔘山藥、蓮子、四神藥材、菱角、玉米、紅蘿蔔、金針、乾香菇、冬瓜、蛤蜊、黑豆、黑木耳
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【老菜脯黑豆馬鈴薯排骨湯】湯底鮮味十足
高家老菜脯冬季陽氣潛藏，陰氣盛極，建議可以多吃黑色、根莖類食物，例如黑芝麻、黑豆、山藥、馬鈴薯等，對於肝腎滋補、肌膚保養都很有幫助喔！這次的...
食材：老菜脯、排骨、馬鈴薯、昆布、黑豆、米酒、鹽、水
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黑豆排骨湯
莉娜麻麻的廚房黑豆富含花青素，維生素E以及異黃酮，是抗氧化的各種要素。 吃黑豆好處多多，不過肚子容易脹氣的人記得不要過量喔！ ❤️喜歡金魚媽媽...
食材：烘培黑豆、排骨、洋蔥、泡發香菇
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豉汁排骨煲仔飯 鑄鐵鍋版本
諾拉隨性生活白飯粒粒分明都有熟透 排骨也不會乾柴、保有脆彈的口感 最喜歡底下還有鍋巴 吃起來脆脆超級過癮的
食材：米、水、黑豆桑黑豆豉、排骨、黑豆桑黑金薄鹽醬油、青江菜、蒜末、辣椒、香油、蔥花、糖、米酒、太白粉
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蓮藕排骨黑豆湯
Emma黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，是一種既便宜又有助於抗衰老，還具有醫食同療的特殊功能的食品。蓮藕排骨湯可清熱消痰、補血養颜，加入一些...
食材：蓮藕、排骨、紅棗、台南3號青仁黑豆、薑片、米酒
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紅棗黑豆排骨湯
🌟艾丽斯亞の厨房日誌 🍳黑豆含有豐富的營養元素如優質蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質、維生素等等；具有降膽固醇、益脾補腎、滋補五臟、抗氧化抗衰老等功效。 加上排...
食材：排骨、黑豆、海鹽、紅棗、蜜棗
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我的手作～蔥絲京醬豬胸排骨盒子
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的手作～蔥絲京醬豬胸排骨盒子。
食材：麵糰材料～耆盛高筋麵粉、南北坊低筋麵粉、善美的西螺漢光農業生技青蔥、得意的一天頂級橄欖油、善美的豬胸排骨切塊、丸莊台灣黑豆釀造蔭油清、熱開水、得意的一天頂級橄欖油（炸排骨）、雞蛋、福壽純芝麻油、冷開水、台酒紅標料理米酒、金蘭甜麵醬、台鹽精製鹽、日正木薯粉、工研烏醋、福壽頂級香油
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滷苦瓜排骨
Evelyn Wang「苦中帶甜」的滷品，配飯的極品，讚！讚！讚！
食材：苦瓜、排骨、老薑片、米酒、黑豆醬油、純水、冰糖、黑醋、豬梅花肉、粗黑胡椒粒
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山藥排骨煲湯+清蒸高麗菜
#阿卯愛下廚煲湯就是用極少量水以細火將食材原汁萃取出來後，酌量加水持續慢火讓湯頭濃醇香，我最喜歡煲湯了因為開小火後就可以去忙其他事情等時間到起...
食材：山藥、豬排骨、高麗菜、蔥段、白木耳、枸杞、米酒、黑龍黑豆蔭油、白胡椒粉、鹽、水
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黑豆雪梨排骨湯
千千媽咪天冷，過敏乾咳，滋補養生的《黑豆雪梨排骨湯》給家人補補，黑豆營養價值豐富，不只當食材，它能補腎、養生，可說藥食兩相宜。 料理全文 ...
食材：黑豆、排骨、水梨、枸杞
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黑豆燉排骨+香菇豬肉丸【大同星球電鍋】
♡安夏の手作人妻食堂♡黑豆的營養多多,可以清腎潤肺,更被稱為豆中之王!除了一般的黑豆漿,蜜黑豆外,也能加入湯裡燉煮,讓整鍋湯的營養大大提升,順便做了豬肉...
食材：排骨、黑豆、豬絞肉、枸杞、乾香菇、鹽巴、米酒、水、香菇水、醬油、糖、白胡椒、太白粉
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用電鍋作黑豆排骨湯
家樂福廚房黑豆營養價值比黃豆高，是冬天溫補的一大選擇，用電鍋作黑豆排骨湯，省時又簡單！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http:...
食材：家樂福嚴選豬肉排骨切塊、黑豆、薑、鹽、胡椒
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冬至靚湯 首烏暖體舒筋湯
食養護家‧煲靚湯 輕食冬至不是僅有湯圓的選擇，尤其是腸胃不佳的人，羊肉爐等燥補也不是人人皆適宜，溫潤的滋養也可以是很好的養冬靚湯。
食材：巴戟、杜仲、黑豆、紅棗、核桃、枸杞、花生、何首烏、白背木耳(乾)、紅蘿蔔、豬排骨、鹽、過濾淨水
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黑豆純露藥膳養生蛋
Tanya WANG冬天到了，下午肚子容易餓，來顆藥膳蛋，天然健康又美味，無油無糖少負擔，還能補補元氣，重點是：簡單又好吃！~
食材：洗選雞蛋、藥燉排骨藥膳燉包、黑豆純釀醬油、水
