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好市多雞肉調味粉鹹酥雞
小艾好市多蒙特婁的雞肉調味粉該如何使用呢？ 這麼一大罐除了用來醃肉之外，還可以加到地瓜粉裡裹粉炸一盤好吃的鹹酥雞！ 甚至不用花太多的...
食材：雞柳條、美乃滋沙拉醬、地瓜粉、蒙特婁調味粉、鹽巴、五香粉
鹽巴
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鹽巴」的零失敗食譜
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雞肉玉米炊飯
廣達香融合了奶油的香氣、紅蘿蔔的甜味以及雞肉的口感，配合家中的家電，省力又方便，非常適合家庭餐桌。 罐裝玉米汁的精華，使飯更加香甜可口。
食材：雞胸肉、紅蘿蔔、蒜苗、米、水、奶油、玉米罐頭、鹽巴、胡椒粉
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親子時光-羅宋湯
妞媽的親子小廚房秋冬季節孩子都喜歡喝湯，現在長大了可以自己熬煮，這次半指導姐姐（六年級）一起完成。
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、黑胡椒粒、洋蔥、月桂葉、雞胸骨、薑片、蕃茄、蒜頭、番茄醬、鹽巴
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黑芝麻醬蒸蛋「適合當寶寶副食的蒸蛋」
Celeste 捨淚YT短片參考↓ https://reurl.cc/mMrXGA 蒸的時候我有在蓋子中間夾了根竹筷 想說可以讓蒸蛋蒸起來完美 但我...
食材：雞蛋、黑芝麻醬、水、鹽巴、鮮味炒手
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薑絲魚乾炒皇宮菜
小蕊媽媽鮮美的魚乾經炒製後，帶有微微香味，配上皇宮菜清新爽口，加上微微薑絲的香氣，口感豐富，營養均衡。
食材：黃宮菜、薑絲、小魚乾、鹽巴
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簡易版-蜜汁豆乾
閒妻涼母每次烤肉都很喜歡買這款烤肉醬，然後都只用一點點而已，剩下很多不想浪費，拿來試試看滷豆乾，覺得還不錯，吃起來好吃刷嘴
食材：豆乾、蜜汁烤肉醬、薑片、蒜頭、辣椒、沙拉油、醬油、鹽巴、水、九層塔
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海帶芽白芝麻煎蛋
我們這一家的星級料理我們家都很喜歡這道煎蛋，去年突發奇想的自創料理😆，沒想到大受先生和女兒的好評！加了海帶芽之後口感變得很厚實，而且非常有飽足感呢！加...
食材：海帶芽、蛋、蔥、鹽巴、白芝麻
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蒸花椰菜
德德花椰菜是抗癌的好食材，家人們喜歡吃蔬菜餐餐必要有蔬菜而花椰菜常常直接用水來川燙，這次我用的是蓋上非常保鮮的楓康吳羽保鮮膜，附上一層...
食材：花椰菜、楓康吳羽保鮮膜、沙拉油、鹽巴
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貓貓耳朵
魚兒水中游沙茶的口味，充滿嚼勁的把口感❤️
食材：高粉、冷水、鹽巴
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蒜苗炒雞腿肉杏鮑菇
我們這一家的星級料理清爽又美味的下飯菜，簡單的調味減輕身體負擔。 歡迎來FB粉專逛逛，每天都有分享料理哦！ https://www.facebook...
食材：雞腿肉、杏鮑菇、蒜苗、蒜頭、鹽巴
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銀耳白木耳剝皮辣椒雞湯
亞大T8銀耳溫度溜滑梯 氣溫驟降🥶🥶 一定要喝一鍋暖暖的雞湯 好好補一下吧！ ✨ 鮮採銀耳 X 剝皮辣椒雞湯 ✨ 加了銀耳更濃郁滑順～滋補暖胃好入口
食材：新鮮銀耳、仿土雞腿塊、剝皮辣椒、剝皮辣椒湯汁、薑片、香菇、米酒、水、鹽巴
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炒蒲仔
小鹿愛吃荔枝家裡的蒲仔可以採收了，現採的蒲仔很鮮嫩。 蒲仔含有多種維生素和礦物質，加入同樣清甜的南瓜，簡單調味後，好吃又營養。
食材：蒲仔、南瓜、豬絞肉、蝦米、鹽巴、薑
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番茄滑蛋
ijustcookit酸酸甜甜的番茄搭配滑蛋的綿軟口感超級好吃又下飯，各位快來嘗試看看吧😆
食材：牛番茄切塊、蒜頭切末、雞蛋、清水、番茄醬、鹽巴、糖、太白粉、白胡椒粉
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活力滿滿蔥雞湯
小蕊媽媽微微蔥香與薑片，以雞肉為主的湯品，加入薑片和蔥，口感清爽，滋補身體，增加體力與免疫力。
食材：全聯雞腿肉、全聯蔥、薑片、鹽巴
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香煎土魠魚炒飯
小蕊媽媽沒吃完的土魠魚可用當炒飯原料。土魠魚的香氣與蛋米香結合一起，味道豐富，富含蛋白質和碳水化合物，可提供豐富的營養價值。
食材：白飯、土魠魚、雞蛋、鹽巴
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《紅油抄手》日常小吃麻～香～辣
Joanna 雅琪ㄧ碗日常的紅油抄手，為何很難找到很好吃的？？醬汁比例是關鍵，需要帶點花椒香、麻醬香、油蔥酥香、豬肉鹹香，和微微醬香與酸度，這中間的...
食材：豬絞肉（細）、紅蔥頭、青蔥、花椒粒、乾辣椒、蒜末、鰹魚粉、白胡椒、鹽巴、白芝麻醬、醬油、烏醋、上白糖
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泰式豆腐
ijustcookit一口咬下沾滿著酸甜微辣醬汁的豆腐，每一口都讓人胃口大開，各位快來嘗試看看😆
食材：板豆腐切塊、洋蔥切絲、小番茄切半、檸檬汁、小黃瓜切絲、魚露、鹽巴、花生搗碎、糖、香菜、飲用水、蒜頭切末、辣椒切碎
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破布子蒸魚_電鍋料理
18食堂♥︎這是一道零廚藝的蒸魚料理，魚片、破布子、蔥薑，加上簡單的調味就能完成。這次用的是家人喜歡的扁鱈，肉質滑嫩沒細刺，搭配甘甜不死鹹的破...
食材：扁鱈、青蔥、破布子(籽)、薑片、破布子(汁)、米酒、鹽巴、醬油
