日式油香健康便當 Ching 「日式香油健康便當」將美味與營養做完美結合:以鮭魚、雞胸肉和水煮蛋的豐富蛋白質,配上花椰菜、紅蘿蔔、玉米、毛豆的維生素、礦物質和纖... 食材:鮭魚、花椰菜、玉米粒、雞胸肉、醬油、毛豆、雞蛋、蒜頭、鹽、五穀米、得意的一天日式玄米油1.58L、紅蘿蔔、黑胡椒 31 讚 30 分
便當 阿怡 走進賣場找到質地輕透的玄米油,買了回家想來製作家人的便當,煎煮的過程帶有一點穀香並且能體現料理原味,煎鮭魚的時候除了鮭魚本身的香氣... 食材:鮭魚、高麗菜、得意的一天日本玄米油600ML、乾辣椒、醬油、花椒粒、糖、胡蘿蔔、胡椒粉、蒜頭、鹽、蛋、蓮藕粉 2 讚 30 分
給新手超簡單「鮭魚日式炊飯」✨ 優優小姐 猴子🐒也會做的豪好吃料理✨ 疫情期間都在家,這道菜好吃到讓我又燃起寫食譜之心,炊飯做法比你想像中還容易,切切炒炒後全部丟進電鍋裡... 食材:鮭魚、米、高湯、洋蔥、乾香菇水、鹽巴、大蒜、鰹魚醬油、黑胡椒、鮭魚卵、乾香菇、味霖、玉米、蔥花 109 讚 60 分
西京燒鮭魚(白味噌鮭魚 小魚也愛炸廚房😆 西京燒(味噌烤魚)是日本料理常用的手法之一。 緣自關西地區、京都的西京燒更是頗為盛名 使用的是關西地區產的白味噌較為甘口 市售也有... 食材:鮭魚(其他白身魚、白味噌、味霖、清酒(米酒可替代 74 讚 30 分
鮭魚親子丼 rolieva日常起居 晚餐吃老公的愛~滿滿鮭魚卵!學著做.兩隻小的秒殺.哈! 魚卵一咬就爆漿.小孩很high~ 食材:鮭魚卵、鮭魚鰭、蛋、蔥花、鹽麴、橄欖油、海苔、檸檬片、芝麻 19 讚 60 分
偽甜點健身餐~煙燻鮭魚千層 fifisculinarylab 乍看是千層蛋糕,但其實是不折不扣的低醣健身餐!美人兒快用這好看又好吃的料理來補充能量吧! 追蹤我的lG #fifisculina... 食材:蛋白質捲餅、奶油乳酪、羽衣甘藍、煙燻鮭魚、無花果、香蒜粉、黑胡椒粉、紅酸模 7 讚 15 分
味噌鮭魚-台式味噌(附註有教日式味噌) Bibo Su 鹹甜香,下飯的鮭魚,做法簡單又能擺得上檯面,不失面子哦! 因需醃一天,所以要前一天就備料。 食材:鮭魚兩片、台式味噌(原味或鰹魚)、糖、米酒、薑片、蔥段 18 讚
日式茶碗蒸 陳青豐 茶碗蒸源自於日本,加上日本人善於料理海鮮,因此茶碗蒸裡總少不了海鮮配料,但由於茶碗蒸的熟成時間短,海鮮食材務必新鮮而且體積不宜過大... 食材:雞蛋、柴魚高湯、柴魚、香菇、薄鹽醬油、魚板、米酒、鮭魚片、味醂、竹輪、鹽、蝦子 70 讚 20 分