鮪魚蒸蛋

🌿胡麻鮪魚蒸蛋燒💫

Cindy的享食天堂

Cindy來分享這道🌈無敵簡單又美味的料理， 可以讓媽媽們省下不少時間哦！💡日式胡麻蒸蛋燒是可以用來💫快速料理的好食材，只要簡單運...

食材：桂冠日式胡麻蒸蛋燒、鮪魚罐頭、小蕃茄、柴魚片、蔥

牛奶鮪魚蒸蛋

Rabbithase

簡單的食材，也能變得很好吃😋

食材：雞蛋、鮮奶、鮪魚片、黑胡椒粉

醬蒸鮪魚/蝦仁蒸蛋/藥膳湯 By 格麗思

兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房

完美蒸蛋要掌握比例和表面不要滴水進去，醬蒸鮪魚醬汁是關鍵；GREENIS一鍋二菜可以控溫也可以控時間，真的很方便

食材：鮪魚腹、蔥段、蝦仁、薑絲、蛋、藥膳包、醬油、高湯、大黃瓜、蠔油、水、冰晶糖

鮪魚蒸蛋

Chun-feng Lin

用一個裝飯的小碗就做好的少量蒸蛋～ 自己一個人，又不想煮那麼多～非常合適！

食材：蛋、水、魚露、鮪魚、鹽、醬油

鮪魚蒸蛋

Michael

食材：雞蛋、油漬鮪魚罐頭、水

鮪魚玉米蒸蛋

viola料理師

讓軟嫩的蒸蛋增加不同的口感，配上鮪魚餡料，這樣吃滿有日式風味的，而且準備起來也很方便，不用炒料，算是簡易上菜的料理喔～ Viola...

食材：雞蛋、醬油、鮪魚、清水、玉米粒、鮪魚罐頭的油脂

[ MIA's ] 簡簡單單_鮪魚蒸蛋

MIA's 減肥日記

無鹽無油 清爽超簡單

食材：雞蛋、鮪魚罐頭、洋蔥

鮪魚蒸蛋

Chang WanChing

我不知道為什麼蒸出來會有一圈的樣子，老公說很像用模子蓋出來的，哈哈~

食材：蛋、蛋殼水、水漬鮪魚罐頭、鹽、蔥花

《Nil 小廚》金針鮪魚蒸蛋

簡單小廚房

因為自己非常喜歡蛋料理(尤其是蒸蛋)， 所以會將喜歡的材料和蛋一起烹煮。 當作早餐很不錯喔！可以和小孩子一起動手做！

食材：蛋、金針菇、鮪魚、蔥、番茄醬、鹽