韓國菜

韓式豬肉燴飯

看了韓國綜藝節目「姜食堂」出現過的員工餐，自己也來試做看看，用了自己的比例，味道辣辣甜甜的，在夏天時還挺開味的，食材均可在「全聯」...

食材：高麗菜、紅蘿蔔、水、火鍋豬肉片、醬油、蔥、糖、蒜頭、雞粉、韓國辣椒粉、地瓜粉

韓式拌飯

韓國最家常的拌飯！ㄧ點都不難ㄛ！只要炒一炒拌一拌就可以輕輕鬆鬆上桌啦！

食材：豬肉絲一盒、空心菜、壽司米、紅蘿蔔、水、韓國辣椒醬、鴻喜菇、味霖、黃豆芽、蛋、醬油、芝麻、蒜頭-切碎

韓式冬粉

每個假日看韓國實境秀明星們製作各式韓國料理真的很讓人心癢，來試試看自己做做看韓式冬粉～

食材：香菇、紅蘿蔔、洋蔥、牛肉、蒜頭、韓式冬粉

鯖魚年糕

【鯖魚年糕】 鹹鮮的鯖魚搭配軟Q的年糕，非常好吃 鯖魚豐富油脂，煨煮後年糕吸收鮮美湯汁，鹹香入味#全聯食材料理 👨‍👩‍👧‍👦約...

食材：薄鹽鯖魚排、韓式年糕、蒜片、洋蔥絲、蔥花、醬油、米酒、砂糖、胡椒粉

春川辣炒雞

韓國傳統美食之一，也是韓劇中常見的經典料理！ 使用辣中帶甜的韓式年糕醬醃漬過的雞腿肉，軟嫩入味；搭配滿滿的蔬菜和香濃的乳酪絲，十分...

食材：去骨雞腿肉、高麗菜、韓式年糕條、紅蘿蔔、黃肉地瓜(小)、Mozzarella乳酪絲、洋蔥、青蔥、小磨坊韓式年糕醬、小磨坊金黃蒜油

【韓式-小菜】 培根包糯米椒 低碳食單

這次準備糯米椒應用食譜咯！😝😝 . 吃當季的蔬菜非常實惠❣️ 價格又便宜，營養也有足夠。大家要不要跟我一起養成吃當季蔬菜的習慣呢？...

食材：糯米椒、培根、蠔油、洋蔥、米酒、紅甜椒、清水、黃甜椒、蒜末、胡椒粉

飛利浦氣炸鍋 韓式泡菜煎餅

食材：中筋麵粉、雞蛋、蟳味棒、泡菜、蔥花、雞精粉、水

韓式牽絲蛋餅

什麼台式肉醬也能變成韓式蛋餅？！ 「怎麼做到的啦？」你心裡肯定這麼想吧！ 就讓廣達香來告訴你！ 香香辣辣的肉醬配上香濃起司 誰能止...

食材：蛋餅皮、乳酪絲、雞蛋、廣達香肉醬

鬍子叔 快速上菜 韓式辣醬燒五花肉

微酸、微辣，夏天吃不下，來點開胃的料理，一鍵按下，一鍋到底，簡單又快速。

食材：五花肉、泡菜、韓式辣醬、味增、糖、水、米酒

韓綜「一日三餐．漁村篇」，韓式煎餅

你是不是每週看了「一日三餐」，都好想吃韓食? 今天的「韭菜蝦仁煎餅」，完全是看了車嬸的料理之後被啟發的😂 👇「韭菜蝦仁煎餅」食譜...

食材：韓式煎餅粉、韭菜或是蔥、紅辣椒、好市多去殼蝦

韓式烤肉卷

清脆的小黃瓜緩解烤肉吃起來的油膩感。 食材簡單，做法容易。 在家也可以吃得到韓式風味的烤肉卷。口味不會太嗆辣大人小孩都喜歡。

食材：豬五花 薄切肉片、小黃瓜、味噌、蔥、白芝麻、韓式辣醬、鰹魚醬油

泡菜炒豬肉

泡菜炒豬肉 / 給新手的料理教學 週末到了，一樣要乖乖待在家 來個下飯適合，下酒也適合的料理吧 ...

食材：豬五花(三層肉)、韓式泡菜、青蔥

豬肉韓式泡菜炒麵

Masa老師食譜整理

食材：麵條、五花肉、清酒、洋蔥、醬油、乾燥香菇、味淋、泡菜、香菇水、蔥、柴魚片

涼拌菜-赤道櫻草（日本枸杞葉）

赤道櫻草葉嫩，不管是煮湯、清炒、煎蛋都可以，這種野菜的營養成分很高，蛋白質、類胡蘿蔔素、維生素E都很高、特別是高鐵、高鈣。抗氧化活...

食材：赤道櫻草、薑絲蒜末、韓國芝麻油、枸杞、鹽巴

海鮮蔬菜煎餅泡麵

今天的海鮮蔬菜煎餅泡麵，飽足感十足，原來煎餅成份有魚漿(魚肉)、魷魚、紅蘿蔔、洋蔥、韭菜等蔬菜，一份煎餅就有3.4g蛋白質，可單獨...

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、泡菜、切蔥花、油、冷開水、鮮味炒手、白胡椒鹽、黑胡椒粒

葷素皆宜~荸薺蔬菜煎餅

✩荸薺清脆的口感，拿來做煎餅好適合，這次結合韓國辣醬，來個新鮮組合。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.fa...

食材：打碎的荸薺、紅蘿蔔絲、洋蔥切丁、珠蔥、麵粉、雞蛋、水、韓國辣椒醬

跟著做▕ 韓式蒸蛋/陶鍋蒸蛋

為餐桌變化不同的樣貌 參考食譜：原禾軒老母上雞湯-韓式蒸蛋https://icook.tw/recipes/352491

食材：雞蛋、開水、蔥花、紅蘿蔔、鹽