🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
解熱退火的鳳梨苦瓜雞湯
Dennis Sean重點標示好讀版:https://goo.gl/P62PLs 台灣夏天天氣濕熱,常常讓人吃不下飯,苦瓜是夏天盛產的瓜果,且具有解熱退...
食材：苦瓜 (怕苦用白玉蘋果苦瓜)、雞肉(雞腿.雞胸.雞骨.全雞)、醬鳳梨(鹹度不同自行調整)、小魚乾(放越多湯頭越甜越好喝)
苦瓜
1,437 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「苦瓜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
苦瓜鳳梨炊麵筋
Rui-An Yao使用清爽的苦瓜鳳梨入菜，佐以香甜的麵筋，瞬間提味。簡單的料理方式，美味上桌！
食材：青葉花生麵筋罐頭、苦瓜、鹽、鳳梨、醬油膏、香油
-
苦瓜鑲肉~輕鬆料理沒油煙
懶媳概念廚房大同電鍋或電子鍋就可以搞定.
食材：苦瓜、絞肉、細紅蘿蔔、薑(或蒜末)、米酒、太白粉
-
鹹蛋山苦瓜
D&M媽咪上菜鹹蛋+苦瓜，最佳搭檔！
食材：山苦瓜、鹹蛋、蒜頭、葵花油
-
鹹蛋苦瓜
viola料理師我們家喜歡把苦瓜跟鹹蛋一起炒，不用再加其它的調味料，就是一道下飯料理，風味也很棒喔！
食材：苦瓜（中大型）、鹹蛋、辣椒、珠蔥、米酒
-
蛋香苦瓜
小西🍡輕鬆料理小角落非常簡單的一道菜。 我自己並不怎麼喜歡苦瓜。但是這樣料理了之後，舌尖上傳來的是淡淡的苦味，更多的是濃郁的蛋香。 我相信用苦瓜和...
食材：苦瓜、雞蛋、蔥花
-
苦瓜香菇排骨湯
Jessie Chiu半夜睡不著 來煮湯吧
食材：香菇、苦瓜、蒜頭、排骨
-
[苦瓜炒蛋]如何減少苦瓜苦味
朱麗安廚房利用簡單幾招，可去掉苦瓜大半苦味。這道料理將苦瓜切成薄片與雞蛋拌炒，清脆苦瓜搭配滑嫩炒蛋，清新可口無負擔。 🔔朱麗安廚房手記粉絲專...
食材：苦瓜、雞蛋、蒜頭、鹽
-
豆豉苦瓜
愛旅遊的煮婦夏天吃點苦瓜可退火，雖然很多人害怕苦瓜，但只要處理得宜，其實苦瓜一點都不苦。
食材：苦瓜、豆豉、素蠔油、蒜片、鹽巴、青蔥、糖、辣椒、開水
-
苦瓜鹹蛋
沐藝羊在我的食譜世界裏，鹹蛋根本就是為苦瓜而生的，苦瓜鹹蛋的搭配讓苦瓜容易入口而且不會苦喔，反而有種甘甘苦的味道，我也超不愛苦瓜的但是加...
食材：苦瓜、鹹鴨蛋
-
♡剝皮辣椒苦瓜雞湯♡
♡Chen Angel♡苦瓜把內膜刮乾淨才不會太苦，苦瓜/剝皮辣椒都斜切，雞肉先去血水，另鍋熱水煮雞肉慢慢熬出雞湯，約10分下苦瓜/剝皮辣椒/鳳梨醬一起煮...
食材：（中）苦瓜、土雞肉、鳳梨醬（汁）、剝皮辣椒（汁）、蒜頭（去皮）、米酒
-
苦瓜排骨湯（電鍋版）
王姿萍懶人湯品
食材：苦瓜、排骨、鹽或雞精粉
-
苦瓜混蛋
airra食材：苦瓜、蛋、鹽、蔥（切末）、糖、辣椒（切片）、皮蛋（切丁）
-
剝皮辣椒苦瓜雞湯（飛利浦萬用鍋）
Ching的美味廚房～這是道夏天冬天都適合的湯品，用飛利浦萬用鍋讓煲湯變簡單，不用費心思顧火，食材通通放入鍋內，30分鐘內就有一鍋甘甜、微辣、好喝的剝皮...
食材：苦瓜、土雞肉、剝皮辣椒&湯汁、老薑片、米酒、水、鹽巴
-
電鍋小廚娘❤豆豉燜苦瓜
廚娘邱韻文夏季各種瓜果盛產，苦瓜清熱去火，這道料理爽口不油膩，冷藏後當涼菜也很適合。 孩提時期明明不愛吃苦瓜的，但長大後，或許是因為體會過生...
食材：白色苦瓜、豆豉、醬油膏或蠔油、老薑、豬高湯或清水
-
苦瓜豆蛋香
野犬苦瓜雖苦，但營養多多，只要處理得宜，倒是苦中求甘，也是很美味的。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.ne...
食材：苦瓜、板豆腐、雞蛋、熟鹹鴨蛋蛋黃、豬絞肉、太白粉、鹽、白胡椒
-
豆瓣苦瓜
QA廚藝學院苦瓜真的好神奇，明明就富含苦味，但是又有好多種的烹調方式，和許多種不同的味道搭配在一起，都能蹦出鮮美的好滋味。 之前吃過長輩涼拌苦...
食材：苦瓜、蒜頭、味精、糖、豆瓣醬
-
千島醬生菜沙拉
Peihsuan Wu食材：生菜、苦瓜、蘆筍、木耳、地瓜、小番茄、雞蛋、葡萄乾、番茄醬、美乃滋
![[苦瓜炒蛋]如何減少苦瓜苦味](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/214346/0c3ae0de70106a7e.jpg)
