綜合香料

焗烤馬鈴薯+簡易香蒜醬教學

偷懶媳婦會將蒸好的馬鈴薯冰在冰箱，隨時都可以用馬鈴薯變化各種菜色，也是野餐的好朋友。

食材：馬鈴薯、培根、鹽巴、玉米、黑胡椒、大蒜、煙燻cheese、奶油香蒜醬、鹽味奶油、馬茲瑞拉起司、植物油(或橄欖油)、牛奶、義大利綜合香料

焗烤大黃瓜

你家的大黃瓜除了煮湯、拌炒之外，有沒有其他不一様的吃法呢？焗烤是我突發其想的點子，新鮮的作法，濃郁的起司香，頗得年輕孩子的喜愛！

食材：大黃瓜、透抽、塩、義大利綜合香料、蒜末、橄欖油、起司絲、洋香菜

普羅旺斯燉蔬菜

一次享受到多種蔬菜的鮮甜滋味，是道低熱量高纖維的法式特色料理！

食材：綠櫛瓜、黃櫛瓜、紅甜椒、茄子、洋蔥、DOMO單紅柄零重力深炒平底鍋、番茄、西洋芹、法國magimix食物處理機、橄欖油、蒜頭、LE CREUSET鑄鐵鍋、番茄糊、迷迭香、百里香、羅勒、綜合乾燥香草、鹽、香料共和國黑胡椒

蒜味孜然小羊排

蒜味孜然小羊排，簡單就可以家吃到餐廳菜！ 詳細食譜: http://goo.gl/wSCnWG 其他料理:http://goo....

食材：小羊排、蒜丁、孜然粉、鹽巴、胡椒粉、綜合香料

無油無糖無粉馬鈴薯鹹餅乾

只要2樣食材的低卡鹹餅乾。

食材：馬鈴薯、燕麥片、黑胡椒粒、義大利綜合香料、鹽

烤馬鈴薯片

簡易的烤箱料理，酥脆軟嫩不一的口感很迷人。

食材：中型馬鈴薯、橄欖油、鹽、意大利綜合香料、蒜頭

簡易羅宋湯（悶燒鍋）

蕃茄跟牛肉天生一對。所有食材丟進悶燒鍋，一小時候牛肉燉爛成絲，入口即化。再下把麵瞬間變成蕃茄牛肉麵。

食材：牛肉、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、月桂葉、綜合乾香料、鹽、番茄醬

超低卡番茄橘子沙拉

低卡無油又超有飽足感的一道美容養顏健康沙拉。

食材：番茄、橘子、鹽、義大利綜合香料、黑胡椒粒

橄欖油烤食蔬

ㄧ道快速又不費工的菜，是宴客時的好幫手，重點是營養價值高，養成多吃蔬菜對身體好。

食材：有機杏鮑菇、玉米筍、香菇、小蕃茄、初榨冷壓橄欖油、研磨黑胡椒、義大利綜合香料、鹽、核桃果仁、杏仁

【好魚網】奶油綜合香料煎干貝

大又肥美的干貝，最適合用香煎的料理方式，我運用了不同的香料來提味，讓人大口品嚐美味的干貝時，還能享受到多層次的香料風味喔! 新鮮...

食材：好魚網大干貝、玫瑰鹽、香料共和國孜然粉、香料共和國醍味白胡椒粉、香料共和國義大利香料、小番茄、迷迭香、無鹽奶油

【金寶湯】濃湯義大利麵

食材：金寶湯日式粟米湯、義大利麵、牛奶、培根、磨菇、玉米筍、黑胡椒、綜合香料、起司粉、蟳味棒

藍帶雞肉捲

偶爾也要偽裝一下自己是五星級飯店主廚 來點不一樣的西餐吧

食材：去骨雞腿、菠菜葉、火腿、起司、白酒、鹽、黑胡椒粉、義式香料、綜合生菜、杏仁角、黃芥末醬、巴薩米可醋

嫩煎蒜香雞胸肉 (雞胸肉不柴的烹飪方式)

誰說煎雞胸肉會柴掉? 這樣料理雞胸肉鮮嫩又多汁。 詳細影音食譜:http://goo.gl/XoFkI0 假鼻子姊姊粉絲團:htt...

食材：雞胸肉、花椰菜、綜合香料、蒜香橄欖噴噴油、鹽巴、檸檬片

平底鍋pizza

沒有大烤箱也可輕鬆做pizza,露營也可吃好料

食材：青椒切絲、洋蔥切絲、高筋麵粉、培根切片、速發酵母、牛番茄切片、植物油、小番茄對切、鹽巴、pizza 起司、糖、印度咖哩粉、溫開水、義大利綜合香料、番茄醬

五行雞絲涼拌

過新年與家人團聚，搭配雞胸肉絲，來個清爽的五種顏色蔬果的五行涼拌菜，搭配酸甜的醬汁，給家人不一樣的健康美味料理吧!

食材：頂好嫩雞胸肉、南瓜、紫洋蔥、紅彩椒、小黃瓜、蘋果、白胡椒粉、米酒、綜合香料鹽、椒鹽花生碎末、蒜、和風柚醬

油淋石斑魚佐魚皮燉飯

Procedure: 步驟1. 將石斑魚切三塊，撒上鹽、胡椒，拍上薄粉。 步驟2. 再將奶油融化用酸豆爆香，放入石斑魚煎上色，再放...

食材：石斑魚、石斑魚魚皮、酸豆、什錦綜合香料、大蒜碎、鹽、白胡椒粉、義大利米、洋蔥、大蒜、雞高湯、鮮奶油、節瓜、紅蘿蔔

德式熱馬鈴薯沙拉

這是我當時考西餐執照的題庫之一，我稍微改變了作法，看起來平凡無奇的ㄧ道料理，卻好吃到讓人會想ㄧ口接一口喔！

食材：馬鈴薯、培根、洋蔥、白酒醋、法式芥末醬、雞高湯、鹽，胡椒、義式綜合香料