簡單煮

【圣诞水果树】创意甜点，简单又美丽！

【 圣诞水果树 】🎄，创意甜点，简单又美丽！ https://youtu.be/FII98fV6WdA 国际版抖音：https:...

食材：萝卜、苹果、杨桃、草莓、奇异果、葡萄、蓝莓、香蕉、迷你番茄

好鮮味「透抽鑲飯」簡單好上手！！

原本要做烏賊飯但只買到透抽～ 於是就變成了「透抽鑲飯」入口的鮮味在嘴裡散開超美味！！ Popo小日子FB：https://www...

食材：透抽、白米、高湯、香菇丁、醬油、米酒、味醂、砂糖

家庭版 簡易牛排餐

食材：花椰菜、帶殼玉米筍、黑胡椒粗粒、紅椒 黃椒、義大力綜合香料、紫洋蔥、蒜粉、水煮蛋、番茄片、洋菇（蘑菇）、紐約克（梅花牛）

過年必做黑糖發糕點心-新手0失敗

真的 真的 沒有任何困難的地方 只要你願意動手做，一定會成功「發出一顆美麗的花🌹」

食材：黑糖發糕粉、水

簡易蛤蠣絲瓜

絲瓜水份多,不需要加任何一滴水,就能把絲瓜的水分甘甜味釋出來。 今天來個懶人料理,一鍋到底,燜熟即可。無料理經驗者更要試試看,超簡...

食材：絲瓜、蛤蠣、薑片、鹽、油、米酒

澎湖珠螺（簡單做)

食材：珠螺、水、醬油、味霖、鹽、冰糖、米酒、甘草、蒜末、辣椒、八角

【人参炖鸡汤】滋补养身，简单又好吃！

【人参炖鸡汤 / Ginseng Chicken Soup】滋补养身，简单又好吃！ https://youtu.be/jG28YJ...

食材：鸡、人参、生姜、红枣、枸杞、水

番茄蔬菜雞肉濃湯（減醣-壓力鍋零失敗）

這道濃湯使用洋蔥、芹菜、紅蘿蔔提甜度、馬鈴薯可以增加飽足感（嚴格控醣可不加）融合蕃茄罐頭鹹酸，雞（腿or胸）肉油脂圓滑了湯頭，喜歡...

食材：塊狀番茄罐頭、蕃茄糊、蘑菇罐頭、馬鈴薯、紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥、雞腿（3-5 or 雞胸適量）、奧勒岡（香料）、羅勒葉、蒜粉or新鮮大蒜、黑胡椒、水、鹽

塩酥雞 (氣炸)~簡單隨手做

食材：全聯雞胸肉、萬用醬汁、蒜頭切成蒜末、五香粉、胡椒粉、蛋汁、地瓜粉、塩酥雞椒塩

金沙蒸蛋 - 簡易電鍋版

食材：鹹鴨蛋、雞蛋、水、香油

極簡單 濃醇香蒜頭雞湯

食材：土雞肉、撥好蒜頭、蒜苗、乾香菇

『杏仁瓦片酥』零失敗零技巧只要1小時

食材：蛋白、細砂糖、低筋麵粉、有鹽奶油、杏仁片

黑糖涼糕「甜滋滋又Q彈彈，小確幸好簡單」

影片連結 https://youtu.be/TNJFk1CW4no 我的配方吃起來偏甜， 如果不愛太甜， 可酌量減少黑糖的份量，...

食材：黑糖、水、地瓜粉、黃豆粉、沙拉油

超簡單《薑汁撞奶》暖心暖胃禦寒甜品~

天氣冷冷又想吃點甜品，薑汁撞奶就是很好的選擇~做法簡單又快速！

食材：嘉南原味羊乳、砂糖、全脂奶粉、新鮮老薑或小薑

【便當菜】簡單韓式泡菜炒豬肉

超級簡單又好吃的料理！第一次接觸到這道料理後就念念不忘，馬上又去超市買一塊豬肉來煎，加了泡菜真的無敵，非常的下飯😽 喜歡辣的人可以...

食材：豬五花或厚片豬肉、韓式泡菜、蔥、鮮味炒手、醬油（可省略）

0失敗雙倍鈣烤牛奶（寶寶也能吃）

秋意濃，天氣轉涼 外出買早餐時被風舒服到😂 覺定要來個超簡單又營養的下午茶 只要你有手就肯定能成功❤️ - 簡單的材料家人吃的安心...

食材：鮮奶、起司片、二號砂糖、蛋黃、玉米澱粉

草莓棉花糖吐司 簡單美味的早餐/下午茶

食材：草莓夾心棉花糖、厚片吐司、蜂蜜脆片、焦糖 或 蜂蜜