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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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蕈菇低脂、富含膳食纖維,又能增添飽足感,是減肥盛品。 櫛瓜低卡、低醣,有豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素,爽口好吃。 這兩種...
食材:康寶 -自然鮮 香菇風味調味料、櫛瓜、鴻禧菇、美白菇、蒜頭、橄欖油、黑胡椒、辣椒粉
以橄欖油清炒義大利麵的做法炒櫛瓜麵 清爽無負擔~美味又好吃~ 加入繽紛的甜椒增加口感也更美觀~
食材:鮭魚丁、蝦仁、櫛瓜、彩椒、蒜頭、白酒、橄欖油、鹽、黑胡椒、辣椒
人在國外,為了疫情,一個禮拜只買一次菜,所以必需買一些耐放的青菜,櫛瓜就是一個很好的選擇
食材:櫛瓜、大蒜、醬油、水、鹽
食材:豬絞肉、櫛瓜、醬油、蝦皮、白胡椒粉、蔥花、橄欖油、蒜頭酥、辣椒
大魚大肉也是要有青菜,善用時節盛產的蔬菜,便可簡單的用蒜末清炒出美味,混用食材時,主要還是要了解食材的特性,依烹煮時間的需求,分次...
食材:蘆筍、櫛瓜、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒粉、蒜頭
看似沒相關的蔬菜湊在一起,卻爆發出簡單樸實的美味~ 不知道怎麼料理櫛瓜嗎? 這道菜做法簡單又容易上手,可以吃到食物最原初的美味! ...
食材:櫛瓜、青椒、杏鮑菇、辣椒、蒜頭
只要懂得掌握易熟食材,就能快速上菜。
食材:雞蛋、台灣櫛瓜、康寶鮮味炒手(葷)、青龍辣椒、將辣椒全部去籽切絲、朝天椒、櫛瓜洗淨切絲、牛奶、調味料加入水及牛奶調勻、水、將全部材料混合拌出細泡
以前櫛瓜很難買的時代,看到櫛瓜就會很感動的買回家。現在這份習慣依舊存在,冰箱常常無故就多出幾條櫛瓜。「你那櫛瓜再不煮就又要壞掉了....
食材:櫛瓜、雞胸肉、小竹輪、豆瓣醬、冷凍三色蔬菜、醬油、米酒、太白粉、糖、鹽、胡椒
櫛瓜豐富的水分是口感很好的蔬菜,利用培根和豆包的油脂來炒,完全不用再放油,健康又好吃
食材:櫛瓜、豆包、培根、胡椒鹽、蒜頭
帶有黑胡椒香氣的牛肉片加上爽口的櫛瓜,是一道簡單快速又香氣十足的料理哦!
食材:櫛瓜、牛肉片、米酒、蒜頭、醬油、鹽巴、黑胡椒
櫛瓜料理實在少少少, 難道只能煎餅嗎? 我只知道韓國人好愛吃櫛瓜,看了韓劇才認識櫛瓜。 而且市場賣的櫛瓜都好漂亮,但價錢真不美麗。...
食材:櫛瓜、絞肉、蒜頭、醬油、糖、水、米酒
食材:節瓜、花椒、薑、油、鹽、昆布粉、水
食材:小卷、櫛瓜、蒜末
食材:雞柳、節瓜、彩椒、蒜片/末
食材:綠櫛瓜、雞里肌肉、辣椒醬、蒜頭、醬油、米酒、鹽、胡椒粉、水
市場裡看到難得一見帶著小櫛瓜的雌櫛瓜花,想起了那清脆口感,於是就買回家用蒜頭和五花肉快炒;一下子這道好吃又營養的菜餚便可上桌!櫛瓜...
食材:雌櫛瓜花、五花肉、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、辣椒
地中海食材以中式料理方式呈現。節瓜在悶煮後,有小黃瓜的脆度以及絲瓜的軟度,炒上透抽帶出鮮甜味。
食材:透抽、節瓜、薑、鹽、醬油、橄欖油
減少澱粉的攝取,櫛瓜刨成薄片當作麵條和雞肉辣炒, 蒜頭增量補充大蒜素增加抵抗力! 雞腿肉軟嫩入味,櫛瓜清甜爽口好吃!!
食材:櫛瓜、金豐盛冷藏去骨腿排、蒜頭、乾辣椒、紅椒粉、白胡椒粉、鹽巴