空心菜

炒空心菜 /餐廳的炒青菜

含鐵質的空心菜，掌握烹調技巧口感鮮脆也不會變黑。

食材：空心菜、蒜瓣、辣椒去籽(可省略)、油、鹽

空心菜沙茶牛肉

簡單五個步驟，牛肉特別嫩，菜特別香。 喜歡這道食譜嗎？追蹤粉專/IG有更多美味料理： https://www.facebook....

食材：嫩肩里肌牛肉片、空心菜、醬油、辣椒、米酒、沙茶醬、蒜末、蠔油、油、太白粉、胡椒粉

沙茶牛肉炒空心菜 / 家常熱炒

沙茶牛肉下飯好吃，搭配水耕空心菜農藥較少口感細嫩，掌控好火侯家常熱炒上桌。

食材：火鍋牛肉片、空心菜、白胡椒粉、薑片、黑胡椒粒、蒜瓣、太白粉或玉米粉、辣椒去籽、蠔油或醬油、沙茶醬去油、米酒、油

空心菜炒牛肉

食材：空心菜、牛肉絲、醬油、蒜末、糖、雞粉、蠔油、米酒、水

蒜炒空心菜

食材：空心菜、蒜末、辣椒、米酒、鹽巴、白胡椒粉

蒜香牛肉炒烏龍

食材：牛肉片、烏龍麵、洋蔥、鮮香菇、空心菜、橄欖油、蒜味醬油、水

水炒空心菜

試試先加水再放空心菜，炒出來的空心菜是不是比較不會變黑。熱油蒜末炒香，隨後加入空心菜和調味料，快速翻炒至熟。

食材：空心菜2把、蒜末、水、油、鹽、味素

紅燒牛肉麵(罐頭料理)

不用熬湯、不用備料，只要一罐紅燒牛肉＋麵條，10分鐘上桌！ 讓你在忙碌日常中，也能輕鬆吃上一碗暖心牛肉麵。

食材：廣達香辣紅燒牛肉210g、好勁道麵條、小黃瓜、空心菜、開水、醬油、蔥花

清爽開胃 魚露空心菜

食材：空心菜、魚露、醬油、米酒、糖、辣椒、油

沙茶雞肉燴飯

把濃郁又香氣撲鼻的沙茶醬汁淋在熱騰騰的白飯上，還沒入口就能想像有好多吃，各位快來嘗試看看😆

食材：去骨雞腿肉切塊、蒜頭切末、辣椒、鹽巴、空心菜、白胡椒粉、沙茶醬、清水、蠔油、太白粉、醬油、糖

沙茶牛肉炒空心菜

食材：牛肉片、空心菜、鹽、沙茶醬、白胡椒粉、糖、米酒、醬油、橄欖油、蒜末、辣椒末、水

空心五花

清脆的空心菜與五花肉片，加上微辣的醬汁調味。讓沒胃口的夏天，也產生想吃的慾望 ٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶

食材：空心菜、五花肉片、韓式辣醬、蔥、味噌、熱水

空心菜炒牛肉

最近的溫泉空心菜，管脆葉嫩，拿來炒牛肉，真好吃。

食材：牛梅花肉、溫泉空心菜、食用油、白胡椒、黑胡椒、醬油膏、蠔油、米酒、薑片、蒜頭

清炒宜蘭溫泉空心菜

食材：宜蘭溫泉空心菜、雞粉、鹽

腐乳空心菜

食材：空心菜、蒜頭、豆腐乳、油、鹽

沙茶牛肉炒脆梗空心菜

加入花生醬和超下飯的沙茶香氣融合。牛肉與出空心菜結合在一起。吃的到空心菜爽脆口感與牛肉的香氣，配飯好料理。

食材：全聯牛肉片、粗梗空心菜（或一般空心菜）、醬油、白芝麻、香油、蒜頭、花生醬、鹽巴、溫水、沙茶醬

空心菜雞蛋湯

食材：空心菜、蒜頭、雞蛋、鹽、白胡椒粉、香油、油、熱水