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地瓜烙餅
向陽麥子女兒幼兒園小班上週的課程主題「捏麵團」，週末派了親子家庭作業要製作麵食，記錄孩子捏麵團實況。 對於我這麵糰生手來說，這實在是莫大...
食材：地瓜泥、麵團、地瓜、白芝麻、無鹽奶油、中筋麵粉、二號砂糖、食鹽、酵母粉、植物油、冷水
當季
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「當季」的零失敗食譜
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超簡單-高麗菜鮪魚烤蛋
Kylie 手作廚房高麗菜和鮪魚營養多多，加一顆雞蛋營養滿分! 用一般烤箱就可以做出的烤蛋料理。結合中式高麗菜和西式的烤蛋與鮪魚~ 當早餐或帶便當都十...
食材：高麗菜絲、鮪魚罐頭、火腿、雞蛋、培根、鹽巴、小香腸、黑胡椒、玉米
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雞汁地瓜粥
cie 2023電鍋系列 無調味~養生粥 若覺得味道太淡 可以再自行加入醬瓜或其他味道較重的配菜
食材：市售雞精、烤地瓜、紅蘿蔔、長豆、白飯、水
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薑香燴絲瓜
人妻廚房日誌-Mandy香甜可口，拌飯好好粗(吃)～😋 這道記憶中的菜餚，是小時侯阿嬤們常煮的菜餚之一，只要一碗白飯淋上這絲瓜湯汁，就可以把飯飯吃光光，而...
食材：絲瓜、薑絲、海鹽、苟杞、鮮味炒手
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高麗菜排骨燉飯(水波爐料理)
呂馨馨樂樂廚房高麗菜的甜味配上隔夜飯做出美味的燉飯 從冰箱取出事先烹調好的排骨退冰後和高麗菜飯合拌入水波爐蒸煮15分鐘美味的高麗菜排骨燉飯就出爐了！
食材：高麗菜、烹調過的排骨、醬燒醬、太白粉
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高麗菜玉米豬肉水餃🥟
小吃貨🦁簡單的材料、簡單的調味 就可以做出美味的水餃🥟 這份量做了15隻水餃，皮薄餡多 蒸或煎都非常好吃😋
食材：水餃皮、豬絞肉、高麗菜、玉米粒、蒜頭、薑末、鹽、麻油
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高麗菜絲鮪魚起司塔
靜姐廚房只要3個步驟，不需煎，煮，炒，炸只要拌，填，烤就能吃得到高麗菜絲的脆甜，鮪魚蔬食及起司的鹹香，簡單輕鬆的料理就有一道美味無比的小點心哦
食材：高麗菜絲、胡蘿蔔絲、筍絲鮪魚罐頭、蛋、洋蔥丁、6連模烤盤、低筋麵粉、紅彩椒丁、起司、糖、黃彩椒丁、蔥末、黑胡椒粉、白胡椒粉
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希臘式水切優格草莓水果盤
幸福彤話希臘式水切優格，把乳清濾過後 口感更綿密， 小孩吃的超開心 像冰淇淋一樣的綿密， 一定要試試看 芳蓉優格DIY優格教學部落格 h...
食材：草莓、蘋果、各種當季水果、藍莓果醬、希臘式水切優格
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涼拌空心菜
姥姥廚房空心菜，不管是清炒或涼拌，都一樣清脆爽口。放入冰箱冰鎮片刻，更加美味可口。
食材：空心菜、蒜頭、醬油、辣椒、鹽、麻油
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涼拌鮪魚高麗菜絲
Kima天氣越來越冷，又到了高麗菜最好吃的季節。換個料理手法改以涼拌方式也相當好吃喔!
食材：高麗菜、鮪魚罐頭、和風或柚子風味醬油
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《麵麵香趣》家常麻油高麗菜菇菇雞麵
主婦CC天氣轉涼了， 就讓麻油入菜暖暖身吧！ 麻油雞、香菇雞還有麻油麵線是公認的暖和料理， 高麗菜易取得、孩子喜愛、營養價值高，又和麻油...
食材：高麗菜絲、無骨雞腿、鹽、鴻禧菇、黑胡椒、鮮香菇、麻油、木耳、釀造醬油、胡蘿蔔絲、米酒、薑、杏鮑菇、高湯(或水）
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酥炸金黃地瓜條（甘梅薯條）
小漁。煮婦非常簡單又厲害的夜市必買小吃 只要兩種材料 兩歲女兒喜歡吃薯條，外面買的擔心食材跟回鍋油問題 媽媽自己來吧
食材：地瓜、酥炸粉
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高麗菜絲煎餅
Simere Annabath很簡單的煎餅 ^ ^ 只要把所有東西放在一起攪拌好 放下鍋子煎即可 *我個人喜歡蝦皮的效果,若是想吃好一點比如說櫻花蝦或是花枝類的...
食材：麵粉(高.中.低筋皆可)、開水、高麗菜絲、鹽、紅蘿蔔絲、醬油、洋蔥(或是蔥花)、蝦皮、醋、蛋
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高麗菜培根蛋餅
Irene Liao簡單拌一拌就可以完成的早餐 平常媽媽都會準備這簡單的料理來當我們的早餐 這是一道充滿媽媽愛心的料理 利用家裡有的材料，就可以變出好...
食材：高麗菜、中筋麵粉、玉米粉、水、蛋、蔥、培根、鹽巴、胡椒粉、紅蘿蔔
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芙蓉蛋蝦仁燴絲瓜
陳太太的菜菜味絲瓜的甜， 加上蝦仁的鮮， 再用芙蓉蛋結合全部的食材， 這道美味又痛風的奢華料理就完成了~ 不管是大人小朋友都很愛喔！😄 歡迎來陳...
食材：澎湖絲瓜、帶殼白蝦、蝦殼及蝦頭、薑末、沙拉油、雞蛋、蒜片、米酒、鹽巴、蔥末、熱水、味霖、鹽、蒜末、水、蛋白（從上面的蛋拿出）、香油、太白粉
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煎豬排附燜煮高麗菜絲
chun手作料理食堂最近一直下豪雨，今天綠色菜和其他菜上漲，一問是下大雨後出大太陽把菜毀了。最近什麼都漲價，只有薪水沒漲。高麗菜炒比較膨鬆，很大份。 ...
食材：豬里肌、白葡萄酒、鹽、白胡椒粉、高筋麵粉、高麗菜、蘋果、洋蔥、無鹽奶油、月桂葉、雞高湯、白酒醋、糖
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高麗菜炒鴻喜菇(全素料理)
Ching的美味廚房～下班後只要10分鐘，將家裡冰箱的常備菜鴻喜菇和高麗菜簡單熱炒一下，一道簡單低熱量的家常菜～高麗菜炒鴻喜菇就完成啦！ 鴻喜菇富含多醣...
食材：高麗菜、鴻喜菇、薑絲、鹽巴、水
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QQ地瓜圓✨✨✨
👩🏻🍳QQの地瓜圓真是讓人一口接著一口🤤
食材：地瓜、台灣太白粉、糖
